أنت ظˆط§ظ„ط«ظ„ط§ط¬ط© ظ…ط³ط¤ظˆظ„طھط§ظ† عن التسممات الغذائية..! جدة – د.فهد خياط [justify]لو تعطلت الثلاجة فإن عدم فتح بابها يحافظ على برودتها وما عليك إلا اتباع الخطوات… اقرأ المزيد »أنت والثلاجة مسؤولتان عن التسمم الغذائى 2024.
أنت ظˆط§ظ„ط«ظ„ط§ط¬ط© ظ…ط³ط¤ظˆظ„طھط§ظ† عن التسممات الغذائية..! جدة – د.فهد خياط [justify]لو تعطلت الثلاجة فإن عدم فتح بابها يحافظ على برودتها وما عليك إلا اتباع الخطوات… اقرأ المزيد »أنت والثلاجة مسؤولتان عن التسمم الغذائى 2024.
الهرم الغذائي هو الخطوة الاولى التي تدلك وترشدك الى ما ستأكله كل يوم. يتكون ط§ظ„ظ‡ط±ظ… الغذائي من ست مجموعات وهي: الدهون والزيوت والحلويات (تستخدم باعتدال… اقرأ المزيد »الهرم الغذائى بالصورة 2024.