الوزن

استخدام الكمون واشاي الاخضر والزنجبيل يخلط من هذا المسحوق ملعقه لكل واحد من الاصناف علي كاس ماء وجعله يغلي قليلا ثم يشرب قبل الوجبات وسوف… اقرأ المزيد »الحمية الصحية وتنزيل الوزن 2024.

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~كم ظˆط²ظ†ظƒ….ط§ظ„ظˆط²ظ† ط§ظ„ط°ظٹ ط°ظƒط±ظ‡ ط§ظ„ظ„ظ‡……..طں!! ——————————————————————————– كم وزنك – الوزن ط§ظ„ط°ظٹ ط°ظƒط±ظ‡ الله ——————————————————————————– بسم الله الرحمن الرحيم >السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة >كــم وزنــك… اقرأ المزيد »كم وزنك الوزن الذي ذكره الله ؟!! 2024.

تساعد على ط§ظ†ظ‚ط§طµ ط§ظ„ظˆط²ظ† ومجربه المقادير حبة طماطم +حبة خيار +حبة فجل ابيض+ حبة فجل احمر وثلاث اعواد كرفس وشوية بقدونس رشة ملح خفيفه الطريقه… اقرأ المزيد »سلطه تساعد على انقاص الوزن ومجربه 2024.

أثبت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من بدانة مفرطة يستطيعون تخفيض وزنهم، إذا تناولوا بيضتين يومياً على الإفطار. ولقد أظهرت تلك الدراسة الأمريكية أن… اقرأ المزيد »رجيم البيض لتخفيض الوزن 3 كيلو في الأسبوع 2024.

السلام عليكم الإفطار 1- نصف رغيف خبز أسمر 3 ملاعق لبنة دايت 30 غ 1 ملعقة ط·ط¹ط§ظ… زيت 1 خيار 1 مندرين ============ 2- خبز… اقرأ المزيد »قائمه طعام خاصه لتخفيف الوزن 2024.

[align=center]لمن تراكمة الشحوم في جسدهاااا.., ط¹طµظٹط± ظ„طھط®ظپظٹظپ الوزن عصير ظ„ط°ظٹط° ظ„طھط®ظپظٹظپ الوزن المكونات والمقادير المقادير كيوي العدد 2 عصير اناناس " سيزر او اي نوع… اقرأ المزيد »عصير لذيذ لتخفيف الوزن 2024.

السلام عليكم يا اخواتي بعض ط§ظ†ظˆط§ط¹ الفواكهوالاعشاب ط§ظ„طھظٹ طھظ†ظ‚طµ ط§ظ„ظˆط²ظ† وانا شخصيا استغربت لما اعرفت الأناناس Pineapple تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد ط§ظ„طھظٹ تخفض… اقرأ المزيد »بعض انواع الفواكه التي تنقص الوزن هل تصدقي هذا ؟؟ 2024.

[align=center] 1ملفوف 4بصلات نصف كيلو طماطم 4حبات فلفل اخضضر باقة صغيرة كرفس ملح +فلفل اسود+مكعبة ماجي على فكرة هذي الشوربة مفيدة لمن ترغب بتنزيل ط§ظ„ظˆط²ظ†… اقرأ المزيد »شوربة الملفوف لتنزيل الوزن !!! 2024.