السمك

بسم الله الرحمن الرحيم طريقة عمل ط³ط§ظ†ط¯ظˆظٹطھط´ سمك سريع * وجبة صحية من الأسماك: * المكونات الخاصة بالساندويتش: 5 قطع سمك فيليه 5 قطع خبز… اقرأ المزيد »ساندويتش السمك السريع لكم فقط 2024.

السلام عليكم حوائيااات عساكم بخير يارب غدانا اليوم ط§ط³ظٹط§ط® ط§ظ„ط³ظ…ظƒ بالخضار + رز عدس نبدا بالمقادير والطريقه بسم الله اولانحظر سمك الفيليه ونقطعه لمكعبات نحظر… اقرأ المزيد »اسياخ السمك +رز عدس .كرميــــــــلـــــــتيااااا 2024.

المقادير:- 225 جرام سمك فيليه. قطعة زبدة. ملح وفلفل. 225 جرام بطاطس مسلوقة ومهروسة. 100 جرام جبنة شيدر مبشورة. 25 جرام دقيق عادي. بيضة مخفوقة… اقرأ المزيد »اقراص السمك بالبطاطس 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم ( ظ„ظپط§ط¦ظپ الجمبري مع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ ) طبق شهى ممتع لكل من يعمل ريجيما يقدم على مائدة العشاء، يكفى 4 اشخاص تعطى… اقرأ المزيد »لفائف الجمبرى مع السمك 2024.

[fot1]الكمية تكفي:[/fot1] 5 أشخاص [fot1]وقت التحضير:[/fot1] 30 دقيقة [fot1]وقت الطهي:[/fot1] 10 دقائق [fot1]المقادير:[/fot1] 1 كيلو سمك 1/2 كوب بطاطس مسلوقة بيضة 1/4 كوب بقدونس مفروم… اقرأ المزيد »طريقة عمل كفتة السمك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا الساع بخواتي .. مثل ما يقولون :: مطول الغيبات ياب الغنايم .. و وخيتكم الصبورة ردت لكم بغينيمتها اليديدة… اقرأ المزيد »|^::^| الرز بالعدس + السمك المقلي شي شي و لا ألذ لا و بالصور بعد !! |^::^| 2024.

سمكة هامور مخليه من العظم (2 كيلو تقريباً). عصير ليمونة كبيرة. 2 ملعقة طعام صلصة طماطم. 3 فصوص ثوم مدقوق. 2 بصلة كبيرة. 2 باقة… اقرأ المزيد »السمك روعة 2024.

المقادير 2 قطعه سمك" الكمية حسب عددالأشخاص" – 2 كوب رز – 2 بصله وطماطه – 2 فص ثوم – ربع شده كزبره 2 لومي… اقرأ المزيد »كبسة السمك بالصور يم يم يمي 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم والحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله اخواتي جزاكم الله خير أحتاج طريقة ظ…ط´ط®ظˆظ„ط© ط§ظ„ط³ظ…ظƒ كان الله في عونكم من… اقرأ المزيد »مشخولة السمك ؟؟ 2024.