ومعروف ان السلطات مفيدة للبشرة والشعر اخليكم مع الطريقة
خيار 1 كبير او2صغير مقطع مكعبات كبيرة شوي
جزرة صغيرة او نصف كبيرة مبشورة
نصف حبة خس مدور مقطع كبير
ربع فلفل رومي شرائح
طماطم مكعبات 1
ربع كيس مكرونة لولبية مسلوقه ومصافة ثم تغسل بماء الحنفية لوقف النضج
تخلط الخضار
ثم حضري الصوص
2ملعقة طعام عصير ليمون
1ملعقة شاي خل ابيض
1ملعقة شاي ممتلئة ماسترد
ملعقة طعام ملح او حسب الرغبة
1ملعقة شاي مايونيز
ربع ملعقة شاي اورنجانو
3ملاعق طعام لبن رائب
ضعيها في مرطبان زجاجي ورجيها جيدا
صبي الصوص على السطة وتمتعي
hggi ugn sg’m hgl;v,km juhg,h a,tih fhgw,v
تسلمي