تخطى إلى المحتوى

تجميدالخضار الورقية 2024.

  • بواسطة
لتجميد الخضار ط§ظ„ظˆط±ظ‚ظٹط© يجب غليها قبل تجميدها لذلك أغلي الخضراوات الطازجة مثل البروكولي والبقول والسبانخ والخبيزة قبل تجميدها وبهذه الطريقة نحافظ على الفيتامينات والصبغات من التخرب واحسن طريقة لذلك هو ان نغلي الماء ونضيف الخضار لدقائق بسيطة ونصفيها من الماء وندعها لتبرد وتخزن باكياس خاصة مع تغريغ الهواء منهاولكن هذه الطريقة لا تنطبق على الكوسة والفطر والسبارجل
واتمنى لكم الفائدة من الغذاء والصحةالجيريا


j[ld]hgoqhv hg,vrdm

ألف شكر على الإفادة الجيريا
الله يعطيك العافيه
مشكوووووووووره يالغاليه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.