تخطى إلى المحتوى

كفكفكفكفكفكتوتة بالتونة بالفرن صحية ولذيذة بالصور 2024.

  • بواسطة

المقادير :

5 او 6 حبات بطاطس متوسطة الحلجم او كيلو بطاطس على حسب المقدار اللتي تحتاجية

تسلقي البطاطس وصفيها ونضيف لها 1 علبة تونة او 2 علبتين على حسب اللي تحبية

من مذاق التونة وعدد افراد الاسرة

بصل اخضر مفروم + بقدونس حفنة يدك + بهارات اختياري 4 م ك زيت زيتون

و 2 حبة بيض ممكن تضيفي اي نوع من الخضار المسلوقة من ذرة او بازلاء …اختياري

تخلط جميع المقادير مع بعض وتشكل اقراص مستديرة او طولية

ادهني صينية الخبز بشوية زيت زيتون واخبزيها ط¨ط§ظ„ظپط±ظ† لما تتحمر وقدميها مع

سلطة خضراء والخبز الاسمر الحب وقولي وداعاً للقلي الجيريا

واللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبة وسلم اجمعين عدد ما ذكره الذاكرون

تم بحمد الله ولا تنسوا دعوة بالفوز بالفردوس الاعلى لي ولكم ولجميع المسلمين يارب

;t;t;t;t;t;j,jm fhgj,km fhgtvk wpdm ,g`d`m fhgw,v

ما شاء الله تبارك الله شكلها رائع واكيد طعمها كمان شجعتينا اننا نجربها فى الفرن
ربنا يبارك فيك ويحميك
تقبلى حبى واحترامى الجيريا
ماشاءالله تبارك الله
روووووووووووووعه يا نعومه
تسلم يدك حبيبتي يارب
كفته روعه وشكها مره يجنن
وفعلا وداعا للقلي
تسلمي حبيبتي يارب ويعطيكي العافيه
وما ننحرم من عمايل يدك اللي تجنن
ويا حظي بالصحن كله اممممممممممممممممممممممممالجيريا
طعم ولا اروع
ربي يعطيكي العافيه وتسلم يدك يارب ويسعدك ويهنيكي ويحقق لك كل ما تتمنيه غاليتي
محبتي وتقديري واحترامي لكي الجيرياالجيرياالجيريا
ماشاء الله عليك نعومه

كفته رائعه خصوصا انها بالفرن لزوم الرجيم

تسلم الاياااااااااااادي يالغلا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.