دجاج ط¨ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ للحمية
المقادير
دجاجة منزوعة الجلد والدهن مقطعة الى 8 قطع
2 كوب جزر مقطع
كوب كرفس مقطع
كوب طماطم مقطع
كوب بصل مقطع
ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ملعقة صغيرة جنزبيل مفروم
نصف ملعقة صغير كل من ( حبهان مطحون – فلفل اسمر – كمون – كزبرة – زعتر )
ملعقة كبيرة بابريكا
ملح حسب الطعم
الطريقة
نقلب كل الكونات سويا
نضعها فى قدر على نار عالية لمده 5 او 10 دقائق
ثم على نار متوسكة الى ان تنضجج الدجاج تماما
ثم تقدم بالهنا والشفا
مع تحياتى للجميع
][h[ fhgoqv,hj ( lahv;jn hgja[dudm tn h;gm ikdm lu jrgdg hgsuvhj hgpvhvdm )
تسلم ايديك
وربي يعطيك الصحه والعاافيه
يسلموو يا عسل
تسلم الايادي المميزة غاليتي
لا تحرمينا اكلاتك الصحية