وقال نصف الأشخاص "السعداء" إن مجرد الاسترخاء تحت أشعة الشمس وطبع قبلة على وجناتهم من شخص محبوب لديهم كفيل بأن يصنع هذا الاختلاف .
وأشارت الدراسة إلى أنه وعلى النقيض من ذلك أمضى الاشخاص التعساء معظم أوقاتهم في ممارسة ألعاب الكومبيوتر حيث تبين أن 69 في المئة منهم أنغمسوا في تصفح مواقع على الانترنت وأن 45 في المئة انهمكوا في مشاهدة التلفزيون.
هذه النتائج التي انتهت إليها الدراسة أكدتها إيفا فلوداريك أخصائية علم النفس الالمانية التي قضت معظم وقتها في إجراء بحوث على عوامل ومقومات السعادة.
وبالاضافة إلى ذلك وضعت إيفا فلوداريك ظˆطµظپط© ط³طط±ظٹط© لمن ينشدون السعادة في حياتهم وهي ظˆطµظپط© ترتكز على ما يلي:
-فكر بطريقة إيجابية وتنبه حينما تبدأ فى التفكير السلبي .
-لا تتوقع من الاخرين أن يحققوا لك السعادة.وعليك أن تصبح نشطا وكن كريما وإن أردت تلقى دعوة من الاخرين عليك أن تتخذ الخطوة الاولى وأن تبادر إلى دعوتهم.
-كن ممتنا وشاكرا لكل ما حصلت عليه .
-أقصر الطرق إلى المشاعر يمر عبر حاسة الشم . فالعطر من النوع الجيد أو عطر ما بعد الحلاقة يكون له مفعول السحر.
-اعلم أن مشاعر الغيرة والحسد تقتل السعادة الحقيقية .
م
ن
ق
و
ل
,wtm spvdm >> ggsuh]m !
جزاك الله خيرا
جزاك الله خير
كلامك حلو
لكن
أنا أشوف السعادة بمنظار آخر
السعادة برجوع الى تعاليم الدين الحنيف
أما الأجانب عندهم آراء تختلف عنا
وأنا متاكدة أنك توفقيني في الكلام