تخطى إلى المحتوى

سمك التونا مع الارز الاسمر 2024.

المقـــــــــــــــــــــادير:
200 ارز بني .
4 قطع سمك ( النونا) ..مقطع بطريقة الاستيك.
1/ 2 زيت .
فلفل اسود
جزرمبشور
لوز مبشور او اي مكسرات ..حسب الرغبه
1 اصابع زبدة
ليمون ..للتزيين

الطريقـــــــــــــــة
نضع ط§ظ„ط§ط±ط² في القدر وقليل.من الماء …نخفض النار ونغطيه وويترك ل 30 دقيقه .
_ ندهن السمك بالزيت ونرش الفلفل عليه ويغطى بقصدير..وفي الفرن .
_ واثناء طبخ السمك ..نحضر جزر واللوز ..ونحمصه مع الزبده ..الي ان يصبح بني اللون .
ثم نضعها على الارز.
وتقدم مع النونا ستيك ..وتزين بحلقات الليمون .

وبالعافــيـــــــــــــــــــــه

خاص لمدونة حواء


sl; hgj,kh lu hghv. hghslv >>

سلمت يمناك ام البدر
تسلمين اختي بدويه …
الجيريا
تسلم ايدييينك ام البدررررر 000طبق رووووووعة00000الجيريا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.