بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم تقبل منا انك انت السميع العليم
هذا ظپط·ظˆط±ظٹ اليوم الاول لاني كنت صايمة
بسيط وعااادي ماحبيت اكتر لان عندي انخفاض مستمر بالضغط مع الحمل الله يعين بس
اولا:
قهوة وتمر وفشطة وكب كيك وكروسان جبنة
بعد الصلاه اخد نفس شوي عشان مايصير عندي مشاكل
وكنت مسوية محشي ملفوف كتير لزيز وبيتزا
وعشان اعدل الضغط اخدت لي كوب نسكافيه بلاك
صورة من النت طبعاا
وبعد ساعتين طلبت شموسي ملك شيك بالموز امممم
وهذا ظپط·ظˆط±ظٹ اليوم:
بس تعبت اكتر من المرة الماضيه لاني حامل وخلقه عندي الضغط على طول نازل
بس الله يعين
بديت الفطور بتمر وقشطة طبعا ومويه ونسكافيه بالحليب عشان يرفع ضغطي شوي
وبعد الصلاه ريحت شوي
وبعدين حطيت المقسوم من فضل الله
سلطة بالصوص مع شيبس عيدان حارة
محاشي :فلفل واول مرة اسوي بطاطا وجزر
ومعجنات:سبانخ +بيتزا+جبنة بيضاء بالبقدونس
والحلى خليته لبعدين
كنافة بالقشطة من مامتي حياتي
وبس
وياارب لك الحمد والمنه الله يديمها ياارب
والله يعيني عالباقي
ماشاء الله
t’,vd td hdhl wdhld fhgw,v:>
يشهي اموت في محشي الملفوف بس مااعرف له والمشكله اتوحم عليه شهيتيني له كتير
الف هنا وعافيه حبيبتي
ربنا يتم لك حملك وتقومي بالف سلامه يارب
وربنا يحفظلك بنوتك وتقري عينك بيهم وربي يجعلهم من عباده الصالحين وحمله كتابه الكريم
الله يقويكي ويعينك ويتقبل منك صيامك يارب
مجهود رائع ام شمس بارك الله فيكي
فطار رااااائع حبيبتى عليكى بالعافيه يارب
والله يقومك بالسلامه