السلام علىكم ورحمة اللة وبراكاتة
انا اول مر ة اشارك فى المنتدة 
وحابا اقدم لكم طريقةخفيفة هو عبارة عن جبنة مع الخضار
نبدءبسم اللة:p
نحضر اولاًالخضار
جزر مابشور وقليل من البصل مقطع ناعم وفلفل شامي
وبقدونس مفروم ناعم وجبنة بيضاء(فيتاء)
نضع المقادير في الوعاءونضيف علية قليل من الملح والبهاراة المشكلة
وكمية من زيت الزيتون
ونقلب المقادير جيداً
ثم تقدم ويمكنك اضاًوضعه في علبةحافظةطعام والاءحطفاظ بيها في الثلاجة
مع تحياتي لكم
‘fr hg[fkm dktu ggt’,v
تسلم هالديات عزيزتي
ويا ريت لا تحرمينا من طبخاتك