المقادير:
1 حبة موز
1 حبة كيوي
5 حبات فراولة
2 ملعقة كبيرة قشطة
2/1 علبة حليب المكثف المحلى
2 كرة آيس كريم فانيليا 
طريقة التحضير:
يقشر الموز والكيوي.
توضع الفواكه والآيس كريم والحليب المكثف المحلى والقشطة في الخلاط، وتمزج حتى يصبح المزيج متكاثفاً ومتجانساً.
يصب في كوب زجاجي جميل مزين بالفواكة ، ويقدم بارداً.
و بالهنا
hg;,;jdg f’vdrm []d]m (lk jpqdvhjd hgsigm )
