تخطى إلى المحتوى

شوربة الفريك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير ياغالياتي
ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ظپط±ظٹظƒ الحمراء المعتمدة في رمضان


المقادير
لحم مقطع قطع صغيرة
بصل
ثوم
2 حبات طماطم
2معالق طماطم مصبرة
حمص
قصبرة مقطع
حبة بطاطا
فلفل مشوي
وحبة جزر
البهارات وملح
فنجان ونصف فريك اخضر (هو قمح اخضر مرحي )

نضع في طنجرة اللحم والبصل وبهارات و3معالق زيت نقلي جيدا اللحم

ثم نضيف الطماطم مرحية مع المصبرة

بعد ذللك القليل من الماء والقصبرة وحبة البطاطا والجزر والفريك والفلفل والحمص

ثم نكمل بالماء ونتركها تنضخ

الان بعد ما نتضجت نضيف عليها القصبرة والنعناع المجفف والقرفة والفلفل الحار

وتقدم

واش رايكم االجيريا


a,vfm hgtvd; ( lshfrm hgvfdu hgl’fo hg;fvn)

مممممممممممممممممممممممممم من نصيبي

تسلم ايدك يا قلبي

ما شاء الله

تسلم ايدك غاليتى

ماشاء الله
تسلم ايدك حببتى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.