السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الهريس طبق من الاطباق الشعبيه المعروفه في الخليج وخاصة في الشهر الفضيل رمضان ومفيد صحيا للجسم الانسان
المقادير:
كيلو لحم بالعظم ويفضل لحم العجل
كيلو حب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ ( قمح )
ماء
ملح
سمن
الطريقة :
يغسل حب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ جيدا بعد تنظيفه ثم ينقع في ماء بارد لمدة اربع ساعات
يغسل اللحم جيدا ثم يوضع في قدر ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ ويغمر بالماء ويترك على النار حتى يغلي ثم تزال الزفرة من عليه
يصفى حب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ من الماء ويضاف الى اللحم ويترك الجميع على النار حتى يغلي وتنتفخ حبة القمح مع التغليب المستمر واضافة الماء كلما احتاج ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ لذلك
حين تفقد حبة ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ قوامها وتلين يضاف الملح يضاف الملح الى ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ ويخلط جيدا
يترك ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ على نار هادئة جدا لمدة 6 ساعات
يضرب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ بمضرب خشبي خاص بضرب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ ثم يسكب في اطباق التقديم ويزين بالدهن ( السمن ) العربي
<<<<<<<< تحب ط§ظ„ظ‡ط±ظٹط³ خاصة الي في قااع الجدر
‘fom hgivds