×?° بـــــــــــســـــــم الله الرحمن الرحيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم ×?°
قد ينتابك شعور بالملل أو الضجر بكل ما هو حولكِ وتشعرين بأنكِ إنسانه غير فعالة بفعل روتينك ِ القاتل أو ضغوطات الحياة الكثيرة , فتسارعين لفعل أي عمل ليسعفكِ ويخرجكِ من هذا الحال فتنجحين ! ولكن بين الفينة والأخرى يتسلل لكِ شعور بنفس الحالة السابقة ولكنها أخف حدة, ولكي تتخلصي تماما من هذه المواقف تعالِ أخبرك عن وصفة رائعة وفعالة.
هذه الوصفة هدفها جعل النشاط والإشراق والجمال والحيوية يدب في يومك وأيضا يجعل نفسكِ ساعية لتحقيق هدف سامي , فوصفتنا ما هي إلا أن تتبني شعار لكل أسبوع وتسعين جاهدة لتطبيقه وتفعيله بكل الوسائل المتاحة لكِ في كل يوم طوال الأسبوع , ولا تنسي تقيم أدائك ومدى تطبيقك لهذا الشعار في نهاية الأسبوع .
فمثلا يوم الجمعة بعد صلاة المغرب اجلسي مع نفسك جلسة صفاء ومعك ِ ورقة وقلم , وفعلي تفكيركِ لتجدي شعار يناسبكِ ويحقق مبتغاكِ في أي جانب من جوانب الحياة , ثم ضعي خطة مميزة بالوسائل التي بها تصلين إلى تحقيق هذا الشعار بكل أبعاده , وليس هذا فقط بل ضعي جدول لتقيم مدى تطبيقكِ للشعار
وبعدها قومي بطباعته مع بعض الصور المعبرة وعلقيه في أحدى زوايا غرفتك الجميلة, وأيضا أحبذ أن تطبعيه على بطاقات صغيرة وتحتفظي بها في حقيبتك لكي تتذكرينه باستمرار , عزيزتي تذكري جيدا أن هذا الشعار سيشغل وقت فراغكِ طوال الأسبوع وبهذا لا ملل بعد اليوم وسترين ثمرة جميلة و ستذوقين روعة الإنجاز .
وهذا نموذج مصغر لخطة ط¨ط³ظٹط·ط© لشعار لأحدى الأسابيع :
الشعار:
سعادتي مساعدة غيري
الوسائل:
– مساعدة صديقة في انجاز مهامها
– مساعدة في نشر بعض المواقع المفيدة
– مساعدة فقير بصدقة
– مساعدة بالتطوع في احد الأماكن الخيرية
– مساعدة مركز صيفي ببعض الأفكار
– مساعدة نفسي بالمداومة على الأذكار
– مساعدة أخت تعاني من مشكلة
التقييم:
أعطي كل عمل درجة من 10 وهنا علمي نفسك الإتقان والجودة
منقول
حفظكم المولى
أختكن في الله
بائعة الدنيا
tugd Hdhl;<< t;vm fsd’m
ياأختي وغقك الله لما يحبه ويرضاه
الله يقدرني وافعل هذه الخطة
شكرا أختي على هالنقل المفيد..
وبارك الله فيكي وسدد إلى الخير خطاويكي..
حفظكم ربي ويسر أمركم
أسعدني مروركن ياغاليات