مشروب ظٹطط±ظ‚ ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† غير ط±ط¬ظٹظ… .مشروب ظٹطط±ظ‚ ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† غير ط±ط¬ظٹظ… .مشروب ظٹطط±ظ‚ ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† غير ط±ط¬ظٹظ…
مشروب ظٹطط±ظ‚ ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† غير ط±ط¬ظٹظ… .مشروب ظٹطط±ظ‚ ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† غير ط±ط¬ظٹظ… .مشروب ظٹطط±ظ‚ ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† غير ط±ط¬ظٹظ…
حرقي ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† بالزنجبيل و القرفة
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ،
و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..
ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† بشكل افضل بعد الوجبات ..
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..
و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† مباشرة بعد الاكل .
و مع مرور الوقت يتم حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† المخزنة في الجسم ، و من ثم يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..
طريقة عمل ظ…ط´ط±ظˆط¨ حارق للدهون ….
– ملعقة كمون مطحون
– شرائح ليمون بالقشر والبذر
– ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة مع 2 حبة تفاح او كمثرى
((3 مرات فى اليوم ————> ظٹطط±ظ‚ 7 كيلو فى الشهر
lav,f dpvr hg]i,k ydv v[dl
مشكورة والله يعطيك العافية اختي