حلا يقطع القلب سهل وحلو } 2024.


تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. الصورة الأصلية بأبعاد 650 * 488 و حجم 241KB.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حلا ظٹظ‚ط·ط¹ القلب .. حلو وسهل (((بالصور))

المــقـاديــر

8حبات جبن كيري

1 علبة حليبب نسلته محلى كبير

1 قشطة قيمر

1 قشطة نستله

بسكويت اوريو

شوكولاته هيرشي

سائل كاكاو هيرشي

الطريقة

اولاً /

1- ناخذ صينية تيفال مستطيلة ( مخصصه للحلويات )

و نغلفها من جوا بـ ورق البلاستيك

2- ثم نأخذ بسكويت اوريو و نكسره في قاعه الصينيه

ثانياً /

8 حبات جبن كيري

1 علبة حليبب نسلته محلى كبير

1 قشطة قيمر

1 قشطة نستله

نخلطهم بالخلاط مع بعض ونحطهم بالصينيه فوق الاوريو .. ثم نغلف الصينيه من فوق بالبلاستيك وندخلها الفريز اقل شي 6 ساعات الى ما تجمد ..

ثالثاً

لما تجمد نطلعها و نقلبها بصحن و نزيل البلاستيك ..

و نزينها بـ كاكاو الهيرشي السائل و حبات شوكلاته هيرشي

وبالعافيــــــــــــه >>>بس الي تسويه ترسلي


pgh dr’u hgrgf>>sig ,pg,>>>>C

اية الجمال دة روعة روعة
راااااااااااائع
رائعة كروعتك
الف يسلمو ، ويعطيك العافية

دمتي بود و تقدير

أسباب قسوة القلب 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على النبي الأمين ، وعلى آله وصحبه أجمعين :
أما بعد
فإن ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ملك الجوارح وقائدها ، فإذا استقام ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ استقامت الجوارح ، وإذا اعوج ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ تابعته الجوارح على الاعوجاج , كما قال صلى الله عليه وسلم (( …. ألا وإن في الجسد مضغة ، إذا صلحت صلح سائر الجسد ، وإذا فسدت فسد سائر الجسد ، ألا وهي ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ )) .

ولما كان ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ بهذه الخطورة كان معرفة مرضه وفساده أو موته ضرورياً في تحديد العلاج المناسب لهذه الآفات التي تهاجم ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ فتؤثر في سيره ، فيضعف بها أو يموت ، وسوف نذكر في هذه العجالة [ على سبيل الاختصار ] ط£ط³ط¨ط§ط¨ ظ‚ط³ظˆط© ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ، وغير خافٍ على أحد أن عكس هذه الأسباب وضدها هو علاج لقسوة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ، أو هو صلاح ط£ط³ط¨ط§ط¨ صلاحه واستقامته ، فمن ط£ط³ط¨ط§ط¨ ظ‚ط³ظˆط© ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ :

1- الدنيا والحرص عليها من أي وجه كان .

2- طول الأمل ونسيان بغتة الموت .

3- التعلق بغير الله تعالى .

4- ركوب بحر الأماني الكاذبة .

5- كثرة مخالطة الأنام في غير طاعة الله .

6- كثرة النوم .

7- التسويف .

8- كثرة الطعام والشراب .

9- التكاسل عن الطاعات .

10- أكل الحرام من الأموال والأطعمة والأشربة وغيرها .

11- نسيان الذنب الماضي ووضع الذنب على الذنب .

12- الترف الزائد والغرور الكاذب .

13- الغيبة والنميمة واللعن والسب وجعل أعراض الناس مادة للفكاهة والتسلية .

14- الكذب والبهتان والافتراء .

15- السخرية والاستهزاء بالآخرين .

16- كثرة الضحك والمزاح واللهو واللعب .

17- الكبر والإعجاب بالنفس والزهو .

18- الحقد والحسد والبغضاء والتنافس في حياة الدنيا وحُطامها .

19- الغضب وسوء الظن بالآخرين وضيق الصدر بهم .

20- البخل والشح وقبض اليد عن الإنفاق في مجالات الخير.

21- الغفلة عن ذكر الله عز وجل وشكره والثناء عليه .

22- التهاون في أداء الصلاة وعدم احترام مواقيتها وأركانها ووجباتها وسننها .

23- ترك صلاة الجماعة مع عدم العذر .

24- عدم الخشوع في الصلاة .

25- عدم التورع في الشبهات .

26- الجزع والطيش والعجلة .

27- كثرة مجالسة الأغنياء من أهل الدنيا .

28- مجالسة أهل الأهواء والبدع .

29- سماع الغناء والموسيقى .

30- تضييع الأوقات في متابعة القنوات .

31- التساهل في الولاء والبراء .

32- تعمد ترك السنة والنوافل .

33- إخلاف الوعد وخيانة الوعد .

34- كثرة الكلام بغير ذكر الله .

35- طاعة الشيطان وأتباعه .

36- اتباع النفس الأمّارة بالسوء .

37- التشبه بأعداء الله الكافرين .

38- تشبه الرجال بالنساء والنساء بالرجال .

39- الظلم والتعدي على الآخرين والبغي عليهم بغير حق .

40- الجهل بأمور الدين والدنيا .

41- الجرأة على محارم الله عز وجل والتساهل في إتيان الذنوب مع الاعتماد على العفو والمغفرة وسعة الرحمة .

42- اتباع الشهوات ومجانبة سبيل أهل العفاف .

43- الغلظة والفظاظة في التعامل مع الآخرين .

44- الغش والخداع للمسلمين وإفساد ذات بينهم .

45- قراءة الكتب والقصص والأشعار التي تدعو الإلحاد والكفر ،.

46- الاستهانة بالصغائر .

47- البعد عن القرآن قراءة وحفظاً وتدبراً وعملاً وتحكيماً .

48- البعد عما يوجب رقة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ من ذكر الموت وزيارة القبور ، وتذكر البرزخ والحساب والجنة والنار وغير ذلك .

49- عقوق الوالدين وقطيعة الأرحام وإيذاء الجيران .

50- بغض أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم .

51- ترك الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر .

منقووووووووووووووووووووووووول


Hsfhf rs,m hgrgf

[align=center]شكا رجل إلى رسول الله صلى الله علية وسلم قسوة قلبة فقال لة " امسح رأس اليتيم و أطعم المساكين " ( رواة أحمد وحسنة الألباني )
وفي رواية قال : " أتحب أن يلين قلبك وتدرك حاجتك ؟ ارحم اليتيم , وامسح رأسة و أطعمة من طعامك , يلن قلبك وتدرك حاجتك " ( رواة الطبراني ) 3 ـ ذكر الله :
قال تعالى : ( الذين إذا ذُكر الله وجلت قلوبهم ) ( الحج : 35 ) .
وقال رجل للحسن : يا أبا سعيد ! أشكو إليك قسوة في قلبي ! قال : أدْنِه من الذكر .

اللهم اجعل قلوبنا مطمئنة بالإيمان.. واجعل نفوسنا منشرحة بالإسلام واجعل قلوبنا عامرة بذكرك

اثابك الله وبارك الله فيك[/align]

[align=center]

الله يامقلب القلوب ثــبت قلبي على ديــنك

والله أن مايحزن القلب وتدمع القلوب أن قسة قلوبنا عن ذكر الله

اللهم أني نــسألك بأن تجعل القرانربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء أحزننا وذاهب همومنا

اللهم أنا نسألك فعل الطاعات وترك المنكرات ونــسألك الجنه ونجنــا من النار

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلمته

جزاك الله خــير اختاااه على الموضوع

نفع الله بك وسدد خطاك

وجعل الجنة مثوانا ومثواك

مودتي العميقه [/align]

جزاكم الله خيراً ونفع بكم

موضوع جدير بالعناية ، وكم نحن بحاجة إلى الوقوف مع القلوب ومعالجة قسوتها والبحث عما ينفعها .

فإن القلب مصنع عمل الأعضاء والمتحكم فيها . وهي بين أصبعين من أصابع الرحمن يقلبها كيف يشاء .

فنسأل الله لنا ولكم صلاح القلب .

تمرين عجيب لتصفية القلب وصقل الجوهرة الإيمانية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تمرين ط¹ط¬ظٹط¨ ظ„طھطµظپظٹط© ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ظˆطµظ‚ظ„ ط§ظ„ط¬ظˆظ‡ط±ط© ط§ظ„ط¥ظٹظ…ط§ظ†ظٹط© .. ادخل وشارك بثقة

كل واحد فينا مهما كثرت ذنوبه لديه جوهرة إيمانية ، ولكن عليها غبار ..

أو تراب أو غطيت بالشحوم واتسخت

نريد الآن بهذا التمرين أن نزيل هذا الغبار وهذه الأتربة وهذه الشحوم كي تصفو وتصفو

ارجع إلى أيامك السالفة وتذكر لحظات شعورية إيمانية ، كنت فيها مع نفسك بروحانية إيمانية عالية ،

ابحث حتى تجد وستجد الكثير ….

فكر فيها جيداً

ادخل فيها بهدوء حتى تسيطر على كيانك

ما الصوت الذي تسمعه :

هل هو صوت آيات قرآنية من حنجرة ندية تذكرك بالله – أم صوتك الخافت وأنت تدعو الله

أم صوت أزيز صدرك من شدة خشية الله – أم صوت أذان الفجر وهو يدوّي في هدءة الليل

أم صوت آيات تتلى

{أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُوا أَن تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِكْرِ اللَّهِ وَمَا نَزَلَ مِنَ الْحَقِّ } (16) سورة الحديد

استشعر جيداً ذلك الصوت …

ما الصورة التي تراها في ذلك الموقف الخاشع ؟

هل هي صورة المصحف أمامك مفتوحاً – أم صورة الكعبة المشرفة وأنت تتخيلها أمامك وهي متصلة بالبيت

المعمور وسبح بك الخيال إلى الملائكة وهم يطوفون بالبيت المعمور فازداد شعورك من خشية الله

أم هي صورة الطائفين بالبيت العتيق فتذكرت دعوة إبراهيم

{ لِيُقِيمُواْ الصَّلاَةَ فَاجْعَلْ أَفْئِدَةً مِّنَ النَّاسِ تَهْوِي إِلَيْهِمْ } (37) سورة إبراهيم

فضج صدرك خوفاً من الله

ما الشعور الذي ألـمّ بك في ذلك الجو الخاشع :

هل هي قشعريرة سرت في جسمك في حال سجودك بين يدي الجبار

لم تدر مبدأها ولكنك شعرت بمنتهاها ، فأشعرتك بقربك من الله …

أم هي طمأنينة وهدوءٌ نفسي وروحي أشعرك بلطف الله …

أم هي السكينة غشيتك فأشعرتك برحمة الله …..

في هذه الحالة التي ترى وتسمع وتشعر بالراحة ط§ظ„ط¥ظٹظ…ط§ظ†ظٹط© ….

فكر بهذا السؤال :

ألم تكن هذه الحالة هي نعمة ومنة من الله عليك

ألم تشعر بإنسانيتك وفطرتك السليمة وكأنك مولود جديد

ألا تحب أن تكون هذه الحالة هي التي تتمنى أن تلقى ربك عليها

ألست تفكر الآن بأنك فعلاً في الفردوس الأعلى من الجنة

ألست تشعر بأنك مؤمنٌ حقاً وأن للإسلام عليك واجبات

ألست معي بأن الإسلام الآن ينتظر منك أن تقف معه وتدافع عنه ..

أو لست معي أن حبيبنا المصطفى صلى الله عليه وسلم ينتظر منك موقفك كمسلم مدافع عنه ..

وبعد هذه التساؤلات اسأل نفسك بموضوعية وشفافية صافية :

إذاً !! ماذا قدمت للإسلام ؟

أريدك أن تقول من قرارة قلبك …

يارب : أعاهدك ألا أعود إلى المعاصي ما حييت

يارب : ثبتني على الطاعات ما حييت .

أنا فخور بإسلامي

أنا فخور بإيماني

أنا فخور بقرآني

أنا فخور بنبيّ

أنا فخور بديني

تذكر هذه الحالة الشعورية واجعل لها رابطاً يذكرك بها

وكلما جنحت نفسك نحو المعاصي استحضر عظمة الله جل وعلا ، وتذكر تلك الحالة ، في تلك اللحظة

ستعرف من أنت وستعود إلى الطاعات

فاستعن بالله ولا تعجز

وعليك بالدعاء بالثبات

وتذكرني بدعائك بظهر الغيب

وتذكر أن تنشر هذه الفكرة في كل منتدى ومجتمع وخطبة ولقاء ودورة

و لك منى جزيل الشكر ومن الله الأجر (( فالدال على الخير كفاعله ))


jlvdk u[df gjwtdm hgrgf ,wrg hg[,ivm hgYdlhkdm

وعليكمـ السلامـ ورحمة الله وبركاته

نسأل الله أن يجعل قلوبنا زكيه نقيه

بارك الله بكى أخيتى وجزاكى ربى خير الجزاء

موضوع جميل بحق

وعليكم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نسأل الله أن يجعل قلوبنا زكيه نقيه ومعطرة بأجمل نفحات الإيمان

جزاكِ الله أــ1000ـــف خير عـ

بارك الله فيك
كم نحتاج لوقفات مع انفسنا حتى نرتقي بها

مــوت القلب! 2024.

يقول ابن القيـم – رحمه الله – :
" ومن له خبرة بمابعث الله به رسوله – صلى الله عليه وسلم – ,وبما كان عليه
هو وأصحـابه رأى أن أكثـر من يشـار إليهـم بالدين هم أقل الناس دينا والله المستعان,
وأي دين وأي خير فيمن يرى محارم الله تنتهك وحدوده تضاع,
ودينه يترك وسنـة رسـول الله – صلى الله عليه وسلم – يرغـب عنهـا وهــو
بـــــارد القلب ساكت اللسان؟شيطان أخرس!
كما أن المتكلم بالباطل شيطان ناطق,
وهل بلية الدين إلامن هـؤلاء الذين إذا سلمت لهم مآكلهم ورياستهم فلامبالاة
بما جرى على الدين,
وخيارهم المتحزن المتلمظ , ولو نوزع في بعض مافيه غضـاضـة عليه في
جاهـه أو ماله بذل وتبذل وجـد واجتهـد,واستعمل مراتب الانكـار الثلاثة
بحسب وسعــه,وهــؤلاء مع سقوطهـم من عين الله ومقت الله لهم..
قــد بلوا في الـدنيا أعظـم بليــة تكـون وهم لايشعرون,
وهو مــــوت القـلــــب,فإن القلب كلما كانت حياتـه أتــم كان غضبه لله
ورسـوله أقــوى , وانتصــاره للــدين أكـمــل "


lJJ,j hgrgf!

اللهم احي قلوبنا بالايمان

وفقك الله اختي لكل ماتحبين

جزاك الله كل خير غاليتي

الجيريا سلمت يمناك على هذا النقل

ب[ALIGN=CENTER]ارك الله فيكِ اخيتي نسيم الروح[/ALIGN]

حلى يبرد على القلب 00حلى طبقات الجلي جنااااااااان 2024.

][®][^][®][[m3ft1]السلام عليكم اليوم جايبة لكم حلى جديد اتمنى ان يعجبكم الطريقة والمقادير مع بعض 000000000

1-تؤخد 1 علبة بسكويت شاي مطحون ويخلط مع 1 اصبع زبدة ويرص في صينية .
2- يخلط 1 علبة جلي اخضر مع 2 حبة جبن كيري و 34 كاس ماء حار و 34 كاس ماء بارد في الخلاط الكهربائي ويصب فوق البسكويت ويوضع في الفريزن .
3- يعمل بنفس الطريقة جلي احمر ثم جلي اصفر او حسب الرغبة وهكدا ثلاث ط·ط¨ظ‚ط§طھ ويوضع في الفريزن بعد كل طبقة .
4- يعمل ظرف دريم ويب و 1 علبة قشطة و 3 ملاعق حليب بودرة مع ماء ويخلط في الخلاط الكاس جيدا ويصب فوقه ويدخل الثلاجة ليبرد وبالف عافية على قلوبكم . [/m3ft1]][®][^][®][


pgn dfv] ugn hgrgf 00pgn ‘frhj hg[gd [khhhhhhhhhk

][®][^][®][السلام عليكم اليوم جايبة لكم حلى جديد اتمنى ان يعجبكم الطريقة والمقادير مع بعض 000000000

1-تؤخد 1 علبة بسكويت شاي مطحون ويخلط مع 1 اصبع زبدة ويرص في صينية .
2- يخلط 1 علبة جلي اخضر مع 2 حبة جبن كيري و 34 كاس ماء حار و 34 كاس ماء بارد في الخلاط الكهربائي ويصب فوق البسكويت ويوضع في الفريزن .
3- يعمل بنفس الطريقة جلي احمر ثم جلي اصفر او حسب الرغبة وهكدا ثلاث طبقات ويوضع في الفريزن بعد كل طبقة .
4- يعمل ظرف دريم ويب و 1 علبة قشطة و 3 ملاعق حليب بودرة مع ماء ويخلط في الخلاط الكاس جيدا ويصب فوقه ويدخل الثلاجة ليبرد وبالف عافية على قلوبكم ][®][^][®][.

واضح انه لذيذ
مشكوووووووووووووووووووووره
الله يعطيك العافيه شكله لذيذ

بانتظار وصفاتك الرائعه

من القلب إلى القلب 2024.

الجيريا[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ إلى ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ..الجيرياالجيرياالجيريا.
تورتة الشوكولا أقدمها لكم من كل قلبي اليكم جميعا :الجيرياالجيريا
وان شاء الله بس تجربوها رح تعجبكم لأنها رائعة ولذيذة وهششششةالجيريا
تورتة الشوكولا مثل الجاهز تمام وأطيب لانها معمولة في البيت فلها طعم ثاني الذ وأطيب الجيريا
وهذي صورتها
[bimg]http://www.9m.com/upload/28-11-2017/0.9490119627.jpg[/bimg]
وهذي مقاديرها وطريقتهاوتقدرين تسوين نصف العيار
بالنسبة لي أنا سويت نصف العيار يعني لا تخافو من عياراتها تراه قليلة بس البيض اللي كثير
بس ما دامها حلوة وروعة وهشششة فمو مشكلة
بسم الله نبدأ
المقادير:
[color=#008000]10 حبات بيض
2 ملعقة صغيرة فانيليا
كوب ونصف سكر
كوب وثلاثة أرباع دقيق
3 ملاعق طعام كاكاو بودر
10 ملاعق صغيرة ممسوحة بكينج بودر
علبة كريما للتزيين
شوكولا مبروش للتزيين
أي نوع عصير للتشريب[/
color]للحشو:
توفي
صلصة شوكولا
قطع شوكولا هيرشي أو أي شوكولا ألواح بالحليب قطعيها صغير
شوي من كريما التزيين
الطريقة:
نخفق كريما التزيين ونجهزها ونضعها بالبراد
نخفق البيض مع الفانيليا والسكر حتى ينفش ويصير لونه فاتح ثم نضع الدقيق المنخول مع البيكنج بودر والكاكاو البودرونخفقهم سوا
نضعهم في القالب ونضع القالب في الفرن وبع ان ينضج نتركه ليبرد ثم نقسمه نصفيننشرب النصف الأول بالعصير وندهنه بطبقة من الكريما التزيين اللي نكون خا فقينها ومجهزينهاونضع فوقها توفي صلصة شوكولا مثل هيرشي أو اللي نحن نسويها بالبي ونرش قطع الشوكولا أيضا وهذي الصورة

[bimg]http://www.9m.com/upload/28-11-2017/0.52268011962509.jpg[/bimg]

ثم نضع النصف الثاني من الكيكة ونشربه بالعصير أيضا ونضع باقي الكريمة المخفوقة على الوجه والجوانب
ثم نزبنه بالشوكولا المبروشة والكريما وحسب كل وحدة وذوقها بالتزيين
ونضعه بالثلاجة ليبرد تماما ثم نقدمه
وهذي صورة القالب
[bimg]http://www.9m.com/upload/28-11-2017/0.7396201696252455.jpg[/bimg]

[bimg]http://www.9m.com/upload/28-11-2017/0.3259901196252811.jpg[/bimg]

وهذي قطعة ضيافة مني
[bimg]http://www.9m.com/upload/28-11-2017/0.4811962531.jpg[/bimg]

وان شاء الله يعجبكم الجيريا
ونصيحة تطبقوة لأنه رووووعةالجيريا

وشكرا
الجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا[/align]


lk hgrgf Ygn hgrgf

تسلم الايااااااااااااادي يالغلا

ومشكووووووووووره على الاهداء الحلو زيك

روووووووووووووعه

ماشاء الله

ما شاء الله
هديه راااائعه من اخت اروع
حفظك الله
بس يا قلبي كميه 10ملاعق بيكنج باودر مو كثيرة
ما تتفتت الكيكه من البيكنج باودر ؟؟؟ظ

رووووعة القلب !! 2024.

[SIZE=3][B][ALIGN=CENTER]بسماللهالرحمنالرحيم[/ALIGN][/B][/SIZE]

[ALIGN=CENTER]تحسس قلبك أيها الإنسان….[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]
فإما أن يكون فيّاض بالتقوى والإيمان
…….. وإما أن يكون فارغ إلا من نزعة الهوى والشيطان.
[/ALIGN]القلب ..

[ALIGN=CENTER]وما أدراك ما القلب!!..[/ALIGN]
[ALIGN=CENTER]إن لم يكن يحمل هذا الوعاء
كمية لا بأس بها من الـدواء
تقي الجسم
وتدفع العقل نحو البناء
………….. فإنه بلا شك دااااء!
هذا الوعاء إذا امتلأ بالخير

فاضت العين دمعا ..
وجادت اليد بصدق الدعاء..

أخي المسلم.. أختي المسلمة ….

أبذر نية العمل الصالح في أرض قلبك وإن لم تفعله

لتحصد الحسنات أضعافا مضاعفة..![/ALIGN]
قال تعالى:

« مثل الذين ينفقون أموالهم في سبيل الله كمثل حبة أنبتت سبع سنابل في كل سنبلة مائة حبة والله يضاعف لمن يشاء والله واسع عليم »
سورة البقرة
: آية (261).
[ALIGN=CENTER]فما أكرمك يا ربي جعلت من قلوبنا الحرث والحارث ….

أسألك يا رب أن تعصم قلوبنا برباط العفة والإحسان

وأن تجعلنا من يبشر بروح وريحان

وأن تغفر لنا زلاتنا وهفواتنا أبداً ما أبقيتنا..

وأن ترزقنا ثمرات الصبر والاحتساب ، فإنك غفور كريم تحب دعوة عبدك الأواب.

اللهم متعنا روعة قربك والورع منك
…………….فإنه لا منجى ولا ملجأ إلا إليك..[/ALIGN]

اللهم آمين..

[MARQ=RIGHT][ALIGN=CENTER]منقوله بارك الله فيكم …[/ALIGN][/MARQ]


v,,,,um hgrgf >>!!

اللهم امين

بوركتي اختي ونفع بكالجيريا

الله يعطيج الاجر و العافيه
بارك الله فيج

صلاة الفجر في وقتها تقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين!! 2024.

[align=center]دراسة : قطع المسلم نومه لأداء طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± في ظˆظ‚طھظ‡ط§ يقيه من ط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ظˆطھطµظ„ط¨ الشرايين[/align]

[align=center]أكد خبراء، في جمعية أطباء ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ في الأردن، أن أداء طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± في موعدها المحدد يوميا،
خير وسيلة للوقاية والعلاج من ط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ظˆطھطµظ„ط¨ الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة
القلب المسببة للجلطة القلبية ظˆطھطµظ„ط¨ الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول ط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ظˆطھطµظ„ط¨ الشرايين التي
أجرتها جمعية أطباء ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب،
وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو
النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز
50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء
شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة
الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي
ذلك إلى ضعف عضلة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ وإليه، حيث
تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة
الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم
على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل،
وهو الأمر الذي يوفره أداء طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم،
والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± في جماعة يحقق صيانة
متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني
ساعات يوميا.

_________________

دمتم بخير[/align]
i
[align=center]منقووووووووووول[/align]


wghm hgt[v td ,rjih jrd lk Hlvhq hgrgf ,jwgf hgavhddk!!

جزاك الله خير اختي

لكن عذرا فالموضوع مكرر

http://www.hawahome.com/vb/showthrea…D1%C7%ED%ED%E4

عصير يبرد على القلب من لهيب الصيف هههه 2024.

سلام من الله عليكم ورحمه الله

عصير ظٹط¨ط±ط¯ على ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ من ظ„ظ‡ظٹط¨ ط§ظ„طµظٹظپ ظ‡ظ‡ظ‡ظ‡ مع انو باقي عندناا برد خخخ

المقادير
موز
شمام
سكر حسب الرغبه

الطريقه

يقشر الشمام والموز ويقطع مكعبات

ويوضع في خلاط العصير مع السكر وماء وقليل من ثلج ويخلط

ويشرب باارد اححححححححححححح يسلام خخخخخخخخخخخ


uwdv dfv] ugn hgrgf lk gidf hgwdt iiii

روووووووووووووووعة ما شاء الله
أريد كاس كبير حبوبة
يا سلام علييييييييييييييك شكله طالع رهييييييييييب
تسلمي يا مبدعه
مششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششش شششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششش شششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششك ورة

عصير Mango يبرد عالقلب 2024.

عصير مانجا فررش

/ المقادير /

3 ثمرات مانجا طازجه ( متوافر وهذا وقته)
1 1/2 كأس ماء
4 ملاعق طعام سكر
1 ملعقة طعام حليب بودره

/ للتزيين /

ثمرة مانجا تقشر وتقطع مكعبات صغيره

/الطريقه/

تغسل المانجا جيدا تقشر وتقطع
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض
يصب العصير فى كؤؤس التقديم وتزين بمكعبات المانجا
صحه وعافيه


uwdv Mango dfv] uhgrgf

يعطيكي العافيه صج هذا وقته مع الصيف
يسلموووووو من جد رووووووعه
ماشاء الله

عصير لذيذ ومنعش وطعمممم

مشكورة يا قمر