السلطة اليونانية
يقدم لـ 4 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 140 وحدة حرارية ، مدة الاعداد 15 دقيقة.
المقادير: 3 حبات طماطم مقطعة إلى أرباع، حبة خيار مقطعة شرائح رفيعة، 1 بصل أحمر مقطع على شكل هلال، 10 حبات زيتون أسود، نصف كوب ممكعبات جبنة فيتا، ولتحضير الصلصة اليونانية: 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون، 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 2 ملعقة صغيرة أوراق الزعتر ،القليل من الملح والفلفل.
طريقة الاعداد : نخلط الطماطم مع الخيار والبصل والزيتون والجبنة، ثم نضيف عليه الصلصة ط§ظ„ظٹظˆظ†ط§ظ†ظٹط© بعد خلطها وتقلب جيدا ثم تقدم
منقول:o
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
hgsg’m hgd,khkdm
ومشكوووووووووورة عالسلطة يسلموا الايادي
شهد والله يسلمك
وفعلا افتقدناكِ الايااااااااااام الماضيه …وافتقندنا وصفاتكِ اللذيذه …
