سلطة الجرجير وفوائد تناولها 2024.

سلطة الجرجير

المقادير /

جرجير
بصل مقطع شرائح
طماطم مقطع
ثوم مبشوور
زيت زيتون
ملح
سماق
فلفل اسود
عصير ليمون

الطريقه /

يغسل الخضار جميعها جيدا
يقطع ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± قطع كبيره ويضاف عليها الطماطم المقطع وشرائح البصل ويقلب
تحضر تتبيلة السلطه
زيت زيتون نضيف له الثوم ، الملح، السماق ، عصير الليمون والفلفل الاسود
يقلب حتى تمتزج جميع المكونات
يضاف للسلطه قبل تقديمها بدقائق

وبالنسبة للفوائد التي تقدمها عشبة ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± لصحة الإنسان
فيمكن ذكر أهمها التي تتخلص في قدرتها على تقوية اللثة
وثبات الأسنان ومنع نزيفها, كما تفيد في تنقية الدم وسرعة دورانه
ولا يمكن تجاهل فوائدها لدى حدوث نزلات البرد والأمراض الصدرية
وهي أيضاً بمثابة مسكن لآلام الروماتيزم والمفاصل
كما تعالج حروق الشمس السطحية لدى سحق
حزمة منها مع ملعقة كبيرة
من زيت الزيتون.


sg’m hg[v[dv ,t,hz] jkh,gih

ماشاء الله تبارك الله طبق سلطه شهي وصحي تبارك الله
يعطيكي العافيه حبيبتي انا اموت في السلطه
وشكل الطبق روعه يا حظي اول رد
تقبلي مروري حبيبتي
بعطيك العافيه
ما شاء الله طبق راائع
بارك الله فيكي الجيريا

الخبز المحمص بالجرجير 2024.


الخبــــــــــــــز ط§ظ„ظ…ط­ظ…طµ بالجرجير
المقادير
خبز عربي
كوب جرجير
جبنة فيتا اوحلوم مقطعة مكعبات صغيرة
ملعقة كبيرة جبنة كيري اوكاسات
ملح وبهار حسب ذوقك
الطريقة
-خلطي الجرجير والجبنة الفيتا والكيري والصنوبر(اختياري)

-قطعي خبزة من الوسط قسمين
-مسحي الخبزة باالزيت الزيتون

-حطي الخليط بداخلها بالتساوي

-اغلقيها واضغطي شوي ودخليها الفرن تتحمص او بجهاز السندويشات


hgof. hglplw fhg[v[dv

الله يعطيك العا فيه
يسلمو يالغلا
ما شاء الله تبارك الله
وصفه حلوه وحشوه جديده علي ربي يسلم ايديك ..

سلطة الجرجير مع الجبنه ولخبز المقلي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله
نحتاج
خبز توست مقلي او محمص
جرجير مفروم خشن
طماطم مفرومه
خيار مفروم
بصل مفروم
بقدونس مفروم
كل المقادير مع بعض ما عدا الخبز يحرك جيدا
لتحضير الصوص

زيت زيتون
ملح
فلفل حار احمر مفروم ناعم
ثوم مفروم ناعم
نعناع يابس
خل بلسمك
ملح اليمون
عصير ليمون
يوضع في مرتبان ويخض جيدا ومن ثم يصب على الخضار ويحرك جيدا اخر شي نضع قطع من ط§ظ„ط¬ط¨ظ†ظ‡ العربيه المالحه ظˆظ„ط®ط¨ط² المحمص وتقدم بالف صحه وهنا


sg’m hg[v[dv lu hg[fki ,gof. hglrgd

تسلمين شكلها لذيذه وطعمها انشاء الله احلى ان شاءالله اجربها
مممممممممممممم
ما شاء الله
جدا لذييييذة
تسلم الايادي المبدعة
ممممممممممممممممممم
رااااااائعة
انشاءالله اجربها
تسلمييييييييييييي

سلطة البابايا و الطماطم و الجزر و الجرجير 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

سلطة ط§ظ„ط¨ط§ط¨ط§ظٹط§ و ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… و ط§ظ„ط¬ط²ط± و الجرجير

المقادير:

ثمرة بابايا – حبات طماطم – جزر – قليل من الجرجير

– عصير ليمون – قليل من الملح .

الطريقة:

تفتح ثمرة البابايا

ثم تنزع منها البذور و تقشر و تقطع إلى مكعبات

و يقطع ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… و ط§ظ„ط¬ط²ط± بعد تقشيره كذلك إلى مكعبات

و يفرم ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± ثم يتبلوا بعصير الليمون و الملح و يخلطوا

و يوزعوا في طبق التقديم

و تقدم


sg’m hgfhfhdh , hg’lh’l , hg[.v , hg[v[dv

سلمت يمناك
سلطه رووووووووووعه
مشهيه والوانها جميله جدا
تسلم الايادي حبيبتي
يعطيكي العافيه

يعطيك الف عافية يارب

سلطة الجرجير بالباذنجان والشمندر والرمان (: حياكم 2024.

السلام عليكم حبايب قلبي /// وآنا أحوس بالأطباق والمطبخ طلعت هذي السلطة والحمدلله عجبت زوجي وايد وخاصة اللي يحب ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± وطبعا اهو مفيد لتنظيف القولون دشينا بالطبالجيريا

ربع كوب زيت زيتون، نص ثوم مهروس،3م ك ليمون،2م ك خل بلسمك، ملح ،فلفل أسود، 3م ك دبس الرمان وتخلط جيدا

يقطع ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± وينظف ويوضع في إناء تقديم السلطة

ثم يقشر الباذنجان ويقطع مكعبات ويقلى ويوضع على ورق نشاف ويترك ليبرد ثم يوضع على طبقة الجرجير

ثم توضع طبقة الشمندر بعد أن يقطع مربعات


ثم طبقة الرماااااان

الجيريا وهذا الشكل النهائيالجيريا


ملاحظة / توضع الصلصة قبل التقديم مباشرة وبالعافية عليكم الجيريا


sg’m hg[v[dv fhgfh`k[hk ,hgalk]v ,hgvlhk (g`dddd`m ggsp,v) (: pdh;l

ما شاء الله تبارك الرحمن أبدعتي يا الغلا
بارك الله فيكي الجيريا
يعطيك العافية

سلطة الجرجير الحامضة 2024.

المقادير:

3شدات جرجير
جبن برميزان.
ملعقة خل اسود
ملعقة خل ابيض
نص ليمونة
ملعقة وسط سماق
ملعقة وسط زيت زيتون
فلفل اسود – ملح

الطريقة:

يقطع ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± إلى قطع متوسطة ثم تخلط مقادير الصلصة ما
عدا الجبن وترش على الصلصة ثم نضع الجبن على
الوجة وتقدم باردة


sg’m hg[v[dv hgphlqm

رووووووعه تسسسسلمي
يسلمووووووووووووو

الجيريا المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي عطاء الجيريا
رووووووعه تسسسسلمي

الله يسلمك من كل شر

وشكرا علي المرور

سلطة رووووعه بالرجله والجرجير 2024.

السلام عليكم صبايا0 عندي لكم سلطه روووعه ومفيدهالجيريا
مقاديرها كالتالي:
……………… (جرجيرـ رجله ـ بقدونس ــ خيارـ خس)
الصوص:
(زبادي ـ مايونيزـ ثوم ـ ليمون ـ ملح) يحرك سويا ثم يضاف على وجه السلطه ، ثم يرش الوجه بالتوست المحمص0 المقطع مكعبات مسبقا0 وبالهناء والعافيه0
لاتنسونا من دعائكم


sg’m v,,,,ui fhgv[gi ,hg[v[dv

جزاكي ربي الف خيررررررر
يسلمو عزيزتي
جزاكي ربي الجنة

سطه الجرجير :: من تحت ايديني """ 2024.

السلام عليكم ,,,….
اليوم سويت سلطه ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط±
بس روعه الجيريا ,,,
المقادير…
علبه ذره // علبه جبن كرفت شيدر مبشوره
ودجاج مسبك على طريقتك ,,,

وطريقتي بتسبيكه الدجاج
نقطع البصل صغير ونحمسه الى مايذوب وبعده نضع الثوم ,,….

نضع الدجاج على البصل والثوم ….

ونضع البهارات والملح وقليل من الفلفل الأسود

وبعدين نضع بصحن التقديم الجرجير,,

والدجاج ..

الذره ,,,…

واخيرأ تجمل بالجبن المبشور …

بس طعمها روعه يهبل …..الجيريا


s’i hg[v[dv :: lk jpj hd]dkd """>>>>>>

تسلم ايدك
طريقة جديدة بس شكلها لذيذة
ان شاء الله اجربها
ماشاء الله تبارك الله خفوقه روعه تسلم يدك ماشاء الله فكره كتير حلوه وشكلها لذيذمره
يعطيكي الف عافيه يارب

رائعه ومنظرها شهى جدااااااا السلطه

تسلمين على الطرح وجارى تطبيقها غدا

بدون تردد..شكرآ لكِ.

سلطه الجرجير بالرمان . بالصور 2024.

مساكم الله بالخير جميعا

ان شاء الله تكونون مستانسين

المهم نرجع لموضوعنا اللي هو

سلطه ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± ط¨ط§ظ„ط±ظ…ط§ظ†

المقادير

حزمتين او ثلاث جرجير

حبه رمان

الصوص

علبه لبن زبادي

ملعقتين من متبل الرانش (( متبل جاهز (متبل السلطه) ))

ملعقتين مايونيز

ملح – فلفل اسود(حسب الرغبه)

الطريقه

نغسل ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± ونبقي بس الورق ثم بيدك تقطعيه عشوائي

تحطيه بطبق التقديم تم تحطي حبات الرمان

واخير ا الصوص

اتركم مع اللقطات التذكاريه

المهم نرجو ان الفقره نالت على اعجابكم

شكرا لمتابعتكم مع احلى الاماني

إضحـ دام وقتك مسليك ــك


sg’i hg[v[dv fhgvlhk >>>>>>> fhgw,v >>>>>>>>>>>>

اللة يعطيك العافية شكلها مشهي جاري التطبيق
والله رووووووووووووووووووووووووووعة

خصوصاً أني أمووووووووووت بالجرجير

يم يم

شكله حلووووووووووووووووووو

تسلمي

سلطه الجرجير لذيذه جدا !!!! 2024.

[align=center]السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

المقادير :
5 كوب جريجر مقطع
ربع كوب شرائح زيتون اسود
واحد كوب طمام مقطع صغير
نصف كوب مكعبات جبن فيتا
نص كوب حبق أو اكليل الجبل
2 ملعقه اكل صنوبر محمص
3 ملاعق كبيره جبن رومى

الصوص :
ربع كوب عصير ليمون
ربع كوب زيت زيتون
ربع ملقه خل أبيض
ربع ملعقه سكر
سماق

الطريقه :

تخلط الجميع ثم يوصغ عليها الصوص بعد خلطها جيدا
وبعد ذالك يرش عليها الجبن الرومى والصنوبر وتقدم …

بالهنا والعافيه [/align]


sg’i hg[v[dv >>g`d`i []h !!!!

جزاكي الله خيرررررررررر
يسلموووووو حبيبتيالجيريا