كول و اشكور مشاركتي في مسابقة الحلويات الرمضانية . 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

رمضان كريم
اليوم جايبة لكم حلوى من ط§ظ„ط­ظ„ظˆظٹط§طھ السورية التراثية اسمها ( كول واشكور ) وتعني (كل و اشكر )
وهي تشبه البقلاوة بس تكون ملفوفة

ماراح اطول عليكم وراح ابدء بالتفصيل

المكونات
عجينة بقلاوة اما جاهزة وتسمى ( عجينة الكلاج )

أو

نعملها وتتكون من ( طحين + ماء +ملح )
تعجن جيدا ثم نفردها باستخدام النشا وتكون رقيقة جدا جدا وتغطى جيدا الرقائق حتى لاتجف

نكمل المكونات
كوب فستق حلبي مجروش

نصف كوب سكر

ربع كوب زبدة + ربع كوب زيت + ملعقة طعام دهن حر يخلطون معا

شيرة

طريقة العمل

ناخذ 6 رقائق من العجينة وندهن بين كل واحدة وواحدة بخليط الزبدة والزيت والدهن

نضع الفستق على طرف العجين

نقوم بلف العجينة حتى الطرف الاخر
نقطع العجينة قطع متساوية

نضع القطع في اناء بعد ان ندهنه

وندهن وجه العجينة ايضا بالدهن

ندخله الفرن على حرارة متوسطة حتى يتحمر ثم نخرجه ونصب عليه الشيرة مباشرة
ثم نتركه ليبرد ونقدمه

صورة اخرى

ارجو ان ينال رضاكم

ولاتحرموني من دعواتكم

;,g , ha;,v lahv;jd td lshfrm hgpg,dhj hgvlqhkdm>>>>>( jlj lvhrfji )

ما شاء الله تبارك الله
رووووووووووووووووووعه
تسلم الايااااااااااااادى حبيبتى
بالتوفيق ان شاء الله
ماشاء الله تبارك الله
في قمه الروعه
تسلم الايادي حبيبتي
موفقه ان شاء الله
انا بحب الحلو كثييير

سلمت يداك

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتنا مبدعات منتدى مدونة حواء ..

هذه تهنئة خاصة مقدمة لكل عضوات وزائرات أركان الطبخ ، مقدمة من الطاقم الإداري والإشرافي بمناسبة حلول شهر الخير ، أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركة ..

.
.

هذه عودة مجددة تجمعنا في ركن المعجنات ..

ومع تجدد الابتكارات وتنوعها في أيام الشهر الفضيل ، رأينا أن يتم طرح هذه المسابقة التي ستمتد طيلة الشهر الفضيل ، وفيها يتم عرض معجناتك المبتكرة وأفكارك المتجددة خلال أيام الشهر الفضيل ..

قوانين وشروط المسابقة :

– أن تكون مشاركة العضوة مصورة .. وتطرح العضوة صور معجناتها المبتكرة سواء في الشكل أو الحشوات المختلفة أو طريقة التحضير .. مع شرح لطريقة إعدادها ..

– يحق لكل عضوة المشاركة بأي عدد ترغب فيه من المشاركات ..

– المسابقة مفتوحة طيلة الشهر الفضيل، ونتمنى ألا تقوم العضوة بتحضير أطباق معينة لأجل هذه المسابقة .. فأطباقكن اليومية هي محط اهتمامنا أولاً وآخراً .. وشغل الوقت بالطاعة أهم وأولى من قضاءه في تحضير الأطباق بشكل مبالغ ..

– سيتم في نهاية الشهر الفضيل تقييم المعجنات من قبل المشرفات وستمنح أفضل 3 مشاركات أوسمة توضع أسفل أسمائهن ..


المشاركه الاولى : الاخت لا تحزنيين

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الثانيه : الاخت حنين الماضي

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الثالثه :الاخت اسيرة الدرب

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الرابعه : الاخت الحافظه
م˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الخامسه : الاخت3ashiqa
˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركة السادسه : الاخت ام علي الدر

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه السابعه :الاخت ام ريان وغسان

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الثامنه :الاخت جنون الغرام

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه التاسعه : الاخت ام مالك

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه العاشره: الاخت ساره

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الحاديه عشر : الاخت القلب الحنون

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الثانيه عشر : منار الزهور

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الثالثه عشر :جمانه العسل

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الرابعه عشر : احلى مروج

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه الخامسه عشر : فتاة المراعي

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

المشاركه السادسه عشر : نبض الايمان

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙

والمشاركه السابعه عشر :ملاذ

˙·0•●♥ مسابقتنا الرمضانية :: اعجني وابتكري :: حياكم ♥●•0·˙


˙·0•●♥ lshfrjkh hgvlqhkdm :: hu[kd ,hfj;vd :: pdh;l ♥●•0·˙

الله يعطيك العافيه اريوووومه واكيد راح نشوف احلى الابداعات من مبدعاتنا
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

صراحه انا اول مره ادخل لقسم ماشاء عليكم ابدائع

بارك الله فيك اريومه

وننتظر الابداعات الرمضانيه

وكل عام والكل بخير

قوارب اللحم المفروم مشاركتي في مسابقة المعجنات الرمضانية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم ظ…ط´ط§ط±ظƒطھظٹ شيء جديد وسهل وحلو في نفس الوقت

امس جربتها لاول مره وكان طعمها لذيذ مــــــــــــــره الجيريا

تصلح تقدمينها لضيوفك تبيض الوجه الجيريا

ندخل في المهم …..

المقادير :

1- ثلاث كاسات طحين .

2- ثلاث ملاعق سكر.
3 -ملعقة وسط خميره فورية .
4- ملعقة صغيرة بكم بودره.
5-كاس وربع كاس ماء للعجن.

6-ثلاث ملاعق حليب بودره.
7– نصف بيالة زيت .
8- ذرة ملح .

اللي تحب طريقتها في العجين تصلحها لكن لابد ان تكون العجينة متماسكة اشوي

الطريقة :

– نذوب السكر والخميرة الفورية مع الماء ونتركهم عشر دقائق على جنب .
– نخلط المقادير الجافه في وعاء كبير مع بعض .
– نضيف الزيت ونفرك الطحين معاه جيدا .
– نسكب مقدار خليط الماءعلى المقادير الجافة ونعجن جيدا إذا احتجنا للماء نضيف شوي شوي حتى نحصل على عجينه متماسكة .
– نحصل على عجينة هشة ومتماسكة نكورها وندهن الوجه ونتركها تتخمر في مكان دافئ مدة ساعتين او اكثر .
– بعد ان تتخمرناخذ قطعة صغيرة نكورها في الدقيق ونضغط باليد عشان تصير مسطحة الشكل .

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/KV538458.jpg[/img3]

– نحطها في محمصت التوست اللي شغلناها مسبقان عشان تسخن ننتبه لها الى ان تستوي متحمره وريحتها مثل الخبر الطازا.

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/bcF38458.jpg[/img3]

– نقطعها نصفين ونفتح بطنها بالسكين وهي حااارة .

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/Fvj38559.jpg[/img3]

ونضعها في علبه محكمة الاغلاغ عشان ماتيبس الى حين حشوها .

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/ngN38559.jpg[/img3]

– تحشينها بالحشو اللي تحبينه انا حشيتا بحشوة لحم مفروم
محموس بالبصل والبهارات ملح وفلفل وكركم واخر شيء اضفت البقدونس المقطع ناعم .

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/pm338559.jpg[/img3]

-اخر شيء اضفت قطع صغيرة من الجبن السلايس وحطيتها بالفرن عشان يذوب الجبن مدة خمس دقائق .
تقدم ساخنة .

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/2nn38695.jpg[/img3]

باقي العجينة حشيتها بباقي ط§ظ„ظ„ط­ظ… ولفيتها كروسون وحمرتها طلعت هشة ولذيذة مـــــــــــــــره .

[img3]http://up.arab-x.com/Aug10/QhA38695.jpg[/img3]

وبالعوااااااااااااااااااااافي

تـــــرى ردودكم فخراً لــــــي


r,hvf hggpl hgltv,l lahv;jd td lshfrm hglu[khj hgvlqhkdm ( jlj lvhrfji)

يعطيك العافية نوفا
بالتوفيق ان شاء الله
ما شاء الله تبارك الله
رووووووووووعه
بالتوفيق ان شاء الله حبيبتى
مميز

مكرونه بشاميل . مشاركتى فى مسابقة الاطباق الرمضانية ) 2024.

.

سأقدم لكم اليوم

.

مكرونه بشاميل

.

صورة متحركة امهليها ثوانى حتى توضح وتصبح سريعة

.

.

وهى مكونه من 3 أجزاء

.

أولا : عمل العصاج
ثانيا : المكرونه
ثالثا : عمل البشاميل

.

المكونات

.

600 جم مكرونه
نصف كيلو لحمه مفرومه
كيلو الا ربع لبن
2 بصلة متوسطه مفرومه أو مقطعه صغيرا
نصف كوب كبير عصير طماطم
سمن
جبن شيدر مبشور
5 ملاعق كبيرة دقيق
بهارات

.

الطريقة

.

أولا عمل العصاج :

.

نضع فى حله ملعقة سمن كبيرة ثم نضيف البصل المفروم

.

.

عندما يصفر البصل نضع اللحم المفروم ونقلب

.

.

ثم نقوم بوضع ربع كوب عصير طماطم

.

.

ثم نقوم بوضع البهارات وتترك لتنضج

.

.

ثانيا : عمل البشاميل

.

نضع ملعقتين سمن كبيرة على النار

.

.

نضع دقيق ونقلب بسرعة جيدا حتى يصبح لونه ذهبى

.

.

نضع اللبن ونقلب بسرعة جيدا ( يمكن استخدام مضرب يدوى )
مهم جدا السرعة فى التقليب حتى لا يصبح كتل

.

نضع بعض من جبن الشيدر المبشور وتقلب

.

.

حتى يتماسك ويصبح سميكا

.

.

ثالثا : المكرونه

.

نسلق المكرونه ثم نقلب فيها نصف البشاميل ونقلبه جيدا

.

.

ندهن صينية بالسمن ثم نضع قليل من
البشاميل ونفرده فى الصينية ثم نضع
نصف كمية المكرونه ونفردها بالتساوى

.

.

ثم نضع اللحمه ونقوم بفردها جيدا

.

.

ثم نضع باقى المكرونه ونفردها جيدا

.

.

نضع باقى البشاميل

.

.

نضع الجبن المبشور قليل من عصير الطماطم على وش البشاميل

.

.

توضع فى فرن ساخن على درجة 200 لمدة ساعة ونصف
ثم تحمر على الشواية لعدة دقائق
وهذا هو الشكل النهائى بعد خروجها من الفرن

.

.

تابعى بقية الصور فى الاسفل
للموضوع بقية

l;v,ki fahldg>>> lahv;jn tn lshfrm hgh’fhr hgvlqhkdm ) (jlj lvhrfji )

تابعى بقية الصور


.

.

.

.

.

وهذا شكلها عند تقديمها فى الاطباق


.

.

.

.

.

ويشرفنى أن أقدم لكم تلك الصور المتحركة للمكرونه
عليكى أن تمهليها عده ثوانى حتى توضح وتصبح سريعة


.

.

.

ويارب تعجبكوا وبالهنا والشفا


.

.

يمي ييييييمممممممممممممممم

كثير احب الباشميل .. مررررررره روعه

وبما اني اول رد لي الصحن الجيريا

يعطيك الف عافيه يارب ..

تسلمى شكرا ليكى طبعا اتفضليها كلها بالهنا والشفا

بعض اطباقي الرمضانية ان شاء الله تعجبكم 2024.

السلام عليكم ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته

بعرف اني مقصرة معكم سامحوني بس اليوم رح حطلكم كام طبق من افطاري برمضان ان شاء ط§ظ„ظ„ظ‡ يعجبكم

طبعا احنا بعاداتنا فطورنا يكون دسم كل بلد وله عاداته واي وحدة بتحب طريقة اي طبق من عيوني

الرز بالخضروات والقريدس

معجنات البف باستري بالجبنة والبندورة

شوربة عدس اسمر رهيبة انا اجمدها شوي عشان الاولاد يحبوها جامدة

عجينة سمبوسة حشيتها جبن كيري ورشيت عليها شيرة

حلى البف باستري وهذا رابطه

كنافة كذابة

يتبع


fuq h’fhrd hgvlqhkdm hk ahx hggi ju[f;l

ستيك بالفرن مع الخضروات كتير سهل بجيب اللحمة جاهزة بملحها وببهرها وبحطها مع الخضروات بالفرن

باذنجان مشوي مع البندورة

ورد الشام

بفتاك مقلي مع الصلصة

كنافة بالجبنة

هون بعد ما انتهت

وهون بعد ما اكلناها خخخخخ من جوا

ان شاء الله يعجبكم

مشكوررررررررررة ع الاطباق المميزة
روعة جدا بصراحة طبخج عجيب

ما شاء الله والف عافية

كيف اخبار مسابقتكم الرمضانية للطبخ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم؟

متى راح تعلن نتااائج مسااابقة رمضاان اللي عملنا فيهاااا 5 اطباااق؟

الساااعة كم انا اللي اعرفه انهااا اول يوم في رمضااااان

بليز اللي تشوفهاااا او تعرررف ترسلي

رساله خاااصة

وشكراااااا


ljn hgkjhhhhhhz[?

اعتقد عن قريب
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآهـــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاه الجيريا

يارور يتي ع الجرح الجيريا………..الله إني تعبت ع طبق… طبق وكنت مسويه 8 أطباق حاولت أنزلهم مانزلوا

وكنت ثاني يوم مسافره وعطيت اخت زوجي تنزلي أياهم ماصارالجيرياالجيرياالجيريا حاولت بكل الطرق

بس رب العالمين مب كاتبلي بس الحمدلله على كل حال …….
الجيرياالجيريا
بس فيني غصه ….. لأني ماشاركت ….

الجيرياالله يوفقك يارورو…

تقبلي تحياتي /أمووووووووووولــــــــه

اتوقع لو اعلنو النتايج الكل بيعرف وخلاص اذا اعلنت راح اخبركم هنا بالموضوع هذا

كتالوك من جميع انواع السلاطات الرمضانية تشهي 2024.

كتالوك من ط¬ظ…ظٹط¹ ط§ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ط³ظ„ط§ط·ط§طھ ط§ظ„ط±ظ…ط¶ط§ظ†ظٹط© ……طھط´ظ‡ظٹ

سلطة التورتليني!
=========

-المقادير:

معكرونة تورتليني مطبوخة حسب التعليمات وباردة

شرائح تركي مدخن

خس

بندورة مقطعة شرائح سميكة

2 بيضة مسلوقة مقطعة أرباع

خضراوات مقطعة منوعة حسب الرغبة

صوص المفضل لديك!

-الطريقة :

في طبق نخلط المعكرونة والخس وشرائح التركي والخضراوات ونرتب عليها البندورة والبيض ونصب الصوص وتقدم ..
__________________________________________________ ___________________

سلطة السلمون والبندورة
==============

-المقادير:

ربع كيلو سمك سلمون المدخن.

3 حبات طماطم كبيرة مقطعة لأنصاف.

4 ملاعق زيت زيتون.

حبة أفوكادو.

أعراش سلطة خضراء للتزيين.

ملعقة كزبرة مفرومة ناعماً.

ملح وفلفل أسود.

-الطريقة:

رشي قطع البندوزرة بالملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون، ثم أدخليها إلى فرن ساخن، واتركيها تنضج بداخله لمدة ست دقائق.

قطعي حبة الأفوكادو لأنصاف دوائر رفيعة، ثم احتفظي بها جانبا ضعي أعراش السلطة الخضراء في صحن التقديم، ثم ضعي فوقها قطع الأفوكادو وطبقة ثانية من السلطة الخضراء.

ضعي فوقهـا قـطع البندورة، ثـم ضعي فـوقـها قـطع السالمـون، وقبـل تقديمهـا للضيوف رشيها بالملح والفلفل الأسود.
__________________________________________________ __________________

سلطة المعكرونة بالجبنة والبندورة
===================

-المقادير:

رزمة من الريحان.

1/2 رزمة من البقدونس.

فصان ثوم مفروم.

6ملاعق طعام زيت زيتون.

3 بندورة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة.

فلفل وملح.

350 غرام من المعكرونة

1 كوب جبنة ماتزوريلا مقطعة إلى مكعبات.

خل البلسميك.

-الطريقة:

غمسي الريحان في إبريق من الماء المغلي لمدة عشر دقائق.

اغسلي البقدونس بماء بارد ثم اعصري الماء منه.

اضربي الريحان والبقدونس والثوم وزيت الزيتون في الخلاط حتى يصبح الخليط ناعماً.

اخلطي البندورة مع خليط الريحان وأضيفي الملح والفلفل.

اطبخي المكرونة في قدر ملئ بالماء المغلي المملح لمدة 12 دقيقة ثم صفيها واغسليها بالماء البارد.

اخلطي المعكرونة وجبنة الماتزريلا وخليط البندورة في صحن عميق ورشي عليها بضع قطرات من خل البلسميك واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.

__________________________________________________ __________________

سلطة الخس بالجبنة..
==========

-المقادير:

نصف كيلو خضروات طازجة.

حبة خيار.

حزمة خس.

2 طماطم.

1 فلفل أخضر.

حزمة بقدونس.

جبنة بيضاء (مكعبات).

ملح + زيت زيتون.

عصير ليمون.

زيتون أسود.

-التحضير:

تقشر الخضروات وتقطع على شكل كرات صغيرة وتتبل بالملح والفلفل والزيت والليمون.

نضيف قطع الجبن الأبيض والزيتون الأسود فوق السلطة.

يضاف زيت الزيتون وتُجمل بأوراق النعناع.

__________________________________________________ _____________

سلطة الدجاج!
===========

-المقادير:

خسه كاملة

ملفوف أحمر (نصف حبة)

ليمونة

زيت زيتون

ملح، فلفل أسود

دجاج فيليه (3 قطع)

زيت ذرة

بصلة مقطعة جوانح

فص ثوم مفروم

خبز محمص مكعبات

جبنة مبشورة

2 ملعقة كبيرة صلصة رانش

صلصة إيطالية 2 ملعقة كبيرة

-الطريقة:

طريقة تحضير الدجاج

نقطع قطع الدجاج بشكل طولي.

نضع زيت الذرة في طنجرة و على نار متوسطة و نضيف إليه البصل و الثوم و عند ذبول البصل نضيف الدجاج و يقلب إلى أن يتغير لونه نخفف النار و نغطي الطنجرة، و نقلب الدجاج كل 2 – 3دقائق الى أن تجف مائها و تنضج.

السلطة:

نفرم الخس و الملفوف الأحمر و نضعهم في وعاء كبير و عميق.

نخلط الليمون مع زيت الزيتون و الملح و الفلفل و صلصة رانش والصلصة الإيطالية ثم نضيفها الى الخس و الملفوف، و نخلطها جيدا ثم نضيف الخبز المحمص نقلبها قليلا.

في طبق التقديم، نضع المقدار السابق و نضع فوقه الدجاج و تقدم فوراً.
__________________________________________________ ______________________

السلطة الكلاسيكية!!
================

-المقادير :

خس مقطع

1 بندورة كبيرة مقطعة شرائح سميكة

2 بيضة مسلوقة مقطعة أرباع

خيارة صغيرة مقطعة

نصف كوب فطر مقطع

كوب جبنة شيدر مبشورة

شرائح تركي محمصة

نصف كوب ثاوزند ايلاند صوص او صلصة فرنسية

-الطريقة :

نفرش الخس في طبق التقديم ونرتب بقية المقادير مثل ماهو موضح بالصورة ويقدم مع الصوص..

__________________________________________________ ___________________

سلطة الخضروات بالطحينة
===============

-المقادير:

2 بندورة

2 خيار

بصل

ليمون

فلفل أخضر

ثوم مبشور

ملح

ملعقة طحينة بيضاء

جزر

شطة

كمون

زيت زيتون

-الطريقة:

نقطع الخضروات بأكمالها قطع صغيرة مثل البندورة والخيار والجزر والفلفل.

ثم نقطع البصلة قطع صغيرة ونضيفها إلى الخضروات، ثم نضيف إليهم الثوم المبشور ونقوم بإضافه الطحينه البيضاء وزيت الزيتون وإضافه الملح والبهارات، ونعصر الليمون عليه.

تقلب جيداً ثم توضع فى أطباق صغيرة.

__________________________________________________ ______________

سلطة خس بالفاكهه
===========

-المقادير:

1 خسه مفرومه

علبه براعم الصويا

ربع كأس تشيلي حلوه

ربع كأس زيت زيتون

ربع كأس عصير ليمون

250 غرام فواكه مشكّلة

-طريقه التحضير:

– نضع الخس مع البراعم.

– نخلط الزيت مع التشيلي واليمون.

– نضيف الفواكه على الطبق.

__________________________________________________ ________

سلطة الجوز والعسل
===============

-المقادير:

250 غرام جوز محمص مع عسل

500 غرام خليط من الخضار: خس، ملفوف صيني، بيبي سلط

100 غرام خليط مكسرات

الصوص:

100 غرام عسل

نصف كأس خل

ملعقه كبيره خردل ديجو

-طريقه التحضير:

– نخلط الخضار مع المكسرات.

– نضع الصوص على الخضار والجوز.

__________________________________________________ _____________

سلطة البندورة المخللة
=============

-المكونات

بندورة صحيحة

زيتون أسود بدون بذر

زيتون أخضر بدون بذر

ثوم صحيح مخلل (ثوم منقوع ومغلي في خل)

زعتر جاف

عصير ليمون

زيت زيتون

جبنة ڤيتا

نعناع طازج مفروم خشن

ريحان طازج مفروم خشن

-الطريقـة:

-يفرم الزيتون الأسود والأخضر والثوم فرما ناعما.

– يضاف إلى خليط الزيتون: الزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون ويخلط جيداً حتى تتداخل المكونات.

– في وعاء آخر تهرس جبنة الڤيتا قليلاً.

– يضاف النعناع والريحان للجبنة ويضاف زيت الزيتون ويخلط حتى تتداخل المكونات.

– تقطع البندورة عرضيا إلى ثلاث قطع كما موجود في الصورة.

– توضع قطعة من البندورة في طبق التقديم ثم يوضع فوقها طبقة من خليط الزيتون ثم توضع قطعة أخرى من البندورة.

– تغطى طبقة البندورة الثانية بكمية من خليط الجبنة ثم توضع قطعة البندورة الثالثة فوقها وتقدم.


;jhg,; lk [ldu hk,hu hgsgh’hj hgvlqhkdm >>>>>>jaid

اعتقد إنها لذيذة ..

سلمت يداك غاليتي . .

الله يعطيك العافيه غاليتي
حبيبتي تسلمي على النقل بس انا لما قرات كتالوك قلت رح اشوف صور ( بمووت في الصور هههه)
انا مستعدة ما أكل شيء بس سلطات ويعطيك ألف عافيه

كنافتي بالقشطة مشاركتي في المسابقة الرمضانية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنافتي بالقشطة


بسم الله
نجيب الكنافة ونفتتها ونضع عليها السمن البلدي وقليل من السكر او القطر(الشيرة)حتى تمسك مع بعضها بس مو كتير

ثم ندهن صينية الفرن بالسمن ونوزع نصف الكنافة بالتساوي على الصينية ونضغط عليها شوي ونضع القشطة

نوزعها على الكنافة ونترك قليل من الاطراف من دون قشطة بهاذا الشكل

نوزع نصف كمية الكنافة الباقية ونضغتها قليلا وخصوصامن الاطراف

ونضعها بالفرن حتى تحمر

نقلبها في صحن التقديم ونسكب عليها القطر حسب الرغبة انا بحبها قطر خفيف
ونزينها بالمكسرات المحمصة


وهي شكلها بعد التقطيع

وهي قطعة للغوالي

ان شاء الله تكون عجبتكم
وكل عام وانتم بالف خير


;khtjd fhgra’m >> lahv;jd td hglshfrm hgvlqhkdm ( jlj lvhrfji )

بصراحة ماشاء الله شكلها مشهي ..

يعطيك ألف عافيه

ماشاء الله لا قوة إلا بالله

الله يسلم ايديك و يعطيك الصحة و العافية حبيبتي

صحة و هناء على قلوبكم

بالتوفيق

ماشاء الله تبارك الله
شكلها يجنن حبيبتي
تسلم الايادي
روووووووووووووووووووووووووووووعه
موفقه ان شاء الله

كيف تتميز مائدتك الرمضانية بغذاء صحي ومتوازن 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد:

هل فكرت في أن تكون ظ…ط§ط¦ط¯طھظƒ ط§ظ„ط±ظ…ط¶ط§ظ†ظٹط© متميزة ط¨ط؛ط°ط§ط، صحي متوازن؟… وحتى يوصف غذاؤك بأنه صحي، فلا بد أن تجتمع به عدة شروط، ألا وهي: اكتمال عناصره الغذائية بحسب السن والجنس والحالة الفسيولوجية، وأن يكون متنوعاً فاتحًا للشهية ومقبول الشكل، كما أن خلوَّه من أي ملوثات كيميائية أو بيولوجية أمر أساسي لسلامة الغذاء وصحته.
وفي دراسة للدكتور حسني حامد الأستاذ المساعد بقسم الصناعات الغذائية كلية الزراعة جامعة القاهرة يقول: حتى تضمن الحصول على احتياجاتك الأساسية من العناصر الغذائية نقسم لك الأطعمة إلى ثلاث مجموعات بحسب محتواها من العناصر الغذائية ووظيفتها:
فالمجموعة الأولى (أطعمة الطاقة): وهي التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاط والحيوية، مثل: الحبوب بأنواعها ومنتجاتها – الدرنات – السكريات – الدهون الحيوانية والنباتية.
المجموعة الثانية (أطعمة البناء): وهي المختصة بالنمو وتجديد خلايا الجسم، وهي مصادر البروتين الحيواني والنباتي.
المجموعة الثالثة (أطعمة الوقاية): وهي كالخضراوات والفواكه والعصائر، وهي مصادر الفيتامينات والأملاح المعدنية، وهي ضرورية في الوقاية من الأمراض وزيادة مقاومة الجسم.
وعليك الآن أن تختار عند عمل وجبة غذائية صنفاً واحداً على الأقل من كل مجموعة من الثلاث السابقة حتى تكوِّن وجبة غذائية متزنة.

إعداد الطعام:
وقد يكون طعامك شبه متوازن، إلا أن طريقة إعداده الخاطئة تفقده قيمته الغذائية المطلوبة.. فلو أخذنا الخضراوات والفواكه كمثال فإننا نجد أن اختيارها طازجة (غير ذابلة) شرط أساسي للاحتفاظ بقيمتها، كما ينصح بتجهيزها قبل موعد الطعام مباشرة، ويفضل تجهيزها في صورة قطع كبيرة، كما أن نقع الخضراوات في المياه يفقدها أيضاً بعض قيمتها، وينصح دائماً بغسلها بماء جارٍ, ماعدا البقوليات التي يُفضل نقعها قبل الطهي. ويُنصح بطبخ الخضراوات في أقل كمية من الماء وباستخدام نار هادئة.
وهكذا فإن الاهتمام بالطريقة الصحية لإعداد الطعام عنصر أساسي لبناء الجسم السليم الذي تتطلع إليه، كما أن التأكد من نظافة الأيدي والمكان والأدوات عند الطهي أمر آخر لا يقل أهمية.

اللاءات.. والوصايا العشر:
التزم باللاءات العشر حتى تضمن لنفسك نظامًا غذائياً سليماً:
1. لا تتنازل عن الأغذية الطبيعية.
2. لا تستخدم الأغذية المضاف إليها مواد حافظة أو ملونة (خاصة منتجات اللحوم).
3. لا تستخدم الزيت المقدوح عند تغير لونه.
4. لا تبالغ في طهي الطعام أكثر من اللازم.
5. لا تستخدم الزيوت أو السمن المهدرج عند طهي الطعام.
6. لا تتناول الشاي أثناء الأكل أو بعده مباشرة لأن ذلك يقلل امتصاص الحديد، وهو ما يؤدي إلى الأنيميا.
7. لا تتناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول حيث لا يحتاج الجسم أكثر من 300 ملجم كل يوم (تعتبر الزيوت النباتية خالية من الكوليسترول).
8. لا تزد من كمية السكريات المتداولة عن 50 جم سكر لكل يوم.
9. لا تستخدم العبوات المصنعة من البلاستيك في تعبئة الأغذية، خاصة الدهنية قدر المستطاع.
10. لا تستخدم ملح بيكروبونات الصوديوم (ملح الطعام) كثيراً أثناء الطهي لأن ذلك يساعد على زيادة فقد العناصر الغذائية لكثير من الأطعمة

لمتابعة المقال أضغط هنا


;dt jjld. lhz]j; hgvlqhkdm fy`hx wpd ,lj,h.k

دونات هشه ولذيذه مشاركتي 2 في حلوياتنا الرمضانية والصيف 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مـــــــــــساكم …صـــــــــــــباحكم يـــــــــــــــاسمين

مقادير

1- اربعة بيض
2- علبة قشطة
3- نصف كاس زيت
4-3 ملاعق كبيرة حليب بودرة
5- ملعقة كبيرة خميرة
6- نصف كاس سكر
7- دقيق نضف حتى نحصل على عجينة وسط لا لين ولا قاسي .

طريقة

نعجن جميع المقادير معاً

نتركها حتى تتخمر

وهنا شكلها شوفوا ضاعفت حجمها بعد تخمير

نفرد العجينة

ثم نشكلها

نتركه 10 دقايق لترتاح

نسخن الزيت ونضيف ط¯ظˆظ†ط§طھ ونحمرها

نحمر وجهين

ثم نضعها على منديل لنخلص من زيتها

وبعد ان تبرد نضع في كيس سكر بودرة ونضع معها ط¯ظˆظ†ط§طھ ونحركها زين هذه طريقة يسهل علينا وتاخذه كمية مناسبة من سكر

او ممكن ان تزين بهرشي او حليب مكثف او اي شي تحبون

وحمرت اللي كانت في وسط

يتبع


],khj iai ,g`d`i lahv;jd 2 td pg,dhjkh hgvlqhkdm ,hgwdt

اتمنى ان عجبتكم طريقتي

ولا تنسوني من دعواتكم

تسلم ايديك نجومة شكله شهي
عليكم بالعافية نجومة
بارك الله فيك ونولك كل ما تتمنيه
احلى تقييم لعيونك .