كل شيء عن الملوخية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على مصطفى الأمين
وعلى آله وصحبه أجمعين
بمناسبة موسم ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© عنا هون بالأردن حبيت أشاركم خواتي الطيبات بموضوع عنها وهو أول موضوع إلي معكم مع إني عضوة قديمه
رح نحكي عن ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© عن تجفيفها و فرزنتها ( حفظها بالفريزر ) وطبخها سواء خضراء أو ناشفة
والكمية هون من خمسه لسته كيلو
بعد ما تشتري ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© ولازم تكون أوراقها شديدة النضارة لازم على طول تلقطي الورق وتحطيه بصحن أو طنجره أو على مفرش زي ما أهلي بعملو وأهم إشي اللي بتلقط هو الورقة الخضراء بدون العرق الصغير الأبيض الملاصق إلها لأنه من أهم أسباب التسلاية ( المادة المخاطية ) ، ولما نخلص التلقيط بنغسلها بوحده من طريقتين يا إما بتجيبي قدر الطبخ الكبير تبع العزايم -وأنا هيك كنت أعمل- وبتعبيه مي ( ماء ) أو بالمجلى ( حوض المطبخ ) وهلأ أنا صرت هيك أعمل لأنه كتير أسرع وأريح ، بس شرط يكون الحوض غميق وبعدين بنقسم ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© لأقسام ممكن ثلاث أو أربعه وبعدين بنحط كل قسم وبنغسله لحال وبكون بإنا نحط الورق ونهزه شوي بالمي ونخليه يمكن دقيقه لما التراب والرمل والأشياء تنزل للقاع وبعدين شوي شوي بنرفعه وبنكب المي
بعدين بنرجع بنغسله كمان مره وكمان مره مني وعلي بحب دائما ثلاث مرات عشان اتأكد من النظافة ( وكل ما كانت كمية ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© أقل كل ما كان المجهود أقل ) فبنصح أنه كل مرة تعملي نص الكمية بيوم أو بأسبوع والنص التاني بوقت ثاني أوفر للمجهود يعني لا تشتري الكمية كلها مرة وحده بمعنى كل مرة تلات كيلو وعلى حسب احتياجك دائما بالنسبة للسنة ( أنا بعملها هيك للسنة كامله ) .
بعدين لما تخلص غسل كل ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© حطيها على منشفة كبيرة وأنا بستخدم دائما منشفة الإحرام البيضا الكبيرة بحبها كتير ممكن تحتاجي لتنتين افرديهم بمكان مهوى منيح وافردي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© عليهم بحيث أبدا ما تكون الأوراق فوق بعضها وتحسي إنه كل ورقه لحال ، أفضل عشان ما يتغير لونها.
الآن نيجي للفرق …..
تفريز ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© : بعد ما عملتي الخطوات السابقة وفردتي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© خليها ربع ساعة وبعدين بمطحنة ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© أو الجزء الثاني من البراون أو ال food possessor بس مو الخلاط العادي ( الجيرياديري بالك ) و طبعا كل مرة حطي بمقدار حفنة أو تنتين على حسب سعة الخلاط خليها ناعمه بس مش جدا يعني مو بنعومة النعنع الناشف أخشن شوي وكل ما تحطي دفعه افرمي شوي وبعدين قلبيها وارجعي افرمي بعدين طلعيها وحطيها دغري بأكياس تفريز الشفافة وقبل مدة جبت أنا من الأكياس اللي إلها سحاب كتييييييييييير أفضل عشان ما يدخل هوا وهيك عبي أكيااااااس لما تخلصي الكمية ومدة حفظها هيك بهالطريقة ممكن توصل لسنة أو تسع أشهر أهم إشي لا تحطيها بمي مغلية ولا إشي هيك زي ما هيي بضل خضرا بتجنن .
بالعادة آخر طبخة بعملها قبل موسم ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© اللي بعده بشهر وسلامتكم.
تجفيف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© : بعد ما تعملي خطوات غسل ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© وفردها احرصي على فردها بمكان فيه الشمس تكون مباشرة على ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© وخليها بالشمس ( بس طبعا جوا البيت ) خليها شي يومين وبعدين بتنقليها لمكان ما في شمس كمان شي يومين بس مهم كتير يكون المكان مهوى كتير وبتحسي فيه مجرى هوى منيح وأهم نقطة كل يوم قلبي الورق عشان يتهوى منيح ( بعرف متعب بس عشان تضمني أقصى جوده )هيك بضل لونها أخضر . وبعدين بتفركيها بإيدك أو بنفس الفرامه بتخليها ناعمه بس مش كتيييييييير لأنه ما بعود إلها طعم ، وبتعبيها بمطربان وبتضل عندك إلى ما شاء الله .
طبعا الطريقة هاي هي اللي بتضمن إنه ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© الناشفة تطلع لونها كتير أخضر كأنها طازة وطعمها ولا أروع. وصدقوني خواتي هادي هي خلاصة تجربتي بعد ما جربت كل إشي وهلأ ثبتت على هالطريقة بالنسبة للخضرا ولليابسة وجربوها وما رح تندمو وادعولي .
آخر إشي نيجي للطبخ :
الخضرا : كوني أنا ما باكل جاج ( دجاج ) بعملها على لحمه وهي بأنه تسلقي لحمة عجل تكون مقطعة صغيرة ولما تستوي بتجيبي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© وبتحطيها ( شرط ما يكون اشي مع اللحمه لا بهارات ولا ملح ولا اشي ) ممكن تطلعي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© قبل بوقت من الفريزر عشان تدوب وحطيها وممكن تخليها زي ما هيي ما بتفرق بس الأفضل خليها زي ما هي اسهل من ناحية نزعها من الكيس وحطيها على اللحمه وخليها لما تغلي ومدة الغلي لا تتجاوز عشرة دقائق أبدا وأنا دائما بحب أحط شوية ناشفة بمقدار حفنة إيد عشان تطلع شوي كثيفة لأني ما بحبها خفيفه ورخوة وهيك كمان بمنع التسلاية شوي وبتحطي مكعبين أو ثلاث ماجي وشوية ملح حسب الرغبة وبهالأثناء بتكوني فرمتي راس ثومه كامل أو على الأقل سبعه لثمانية أسنان ثومه وبتقليهم بزيت عافية أو ما زولا المهم ذره ( ومش زيت زيتون ) وبتقلبها لما تصير شقرا مو حمرا ( ديري بالك ) ودغري بتحطيها على ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© بآخر دقيقه وحركيها ( في حركه نحنا دائما بنعملها وهي إنك بتحطي مغرفة من ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© بقدر القلي عشان ياخد طعمة القلي تبع ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© وبترجعي بتحطيه على ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© ، وزي ما حكيت بعد ما تحطي الثومة خليها دقيقه وبعدين حطي مي بارده شي نص كاس أو مكعب ثلج وخليه كمان دقيق لما يغلي( عشان التسلاية تروح لأني بكرهها ) وطفي النار بس مهم جدا ما تغطي القدر ابدا وإلا بتنفصل الملوخيه عن المرقه .
طبعا بالنسبة للدجاج نفس الطريقة اللهم إنك لما تسلقي الدجاج حطي بصله مفرومه بس ولما يستوي صفي المرقة والدجاج إنتي حره يا إما زي ماما زمان كانت تستغله وتعمله بروستد وطبعا مع الملوخيه خياااااااااااااال وطعمه رائع وصراحه شكله اجمل يا إما بتخليه من العظم وبترجعيه وبتشيلي الجلد يا إما زي ماما هلأ بتخليه زي ما هو .وبس.
وبالنسبة للناشفة نفس الطريقة تماما بس غليها يمكن يحتاج وقت دقيقة زيادة بس .
ونصيحة : لا تحطي كزبرة لا خضرا ولا ناشفة ( في ناس بحبوها ) بس عشان تستمتعي بطعم ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© ويكون قوي ومبين لا تحطيها . طبعا أنا بنشف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© بس عشان احطها مع الخضرا وكمان إذا خلصت الخضرا بعمل طبخه ناشفة بس.
قدميها مع رز أبيض وليمون مقطع وبألف صحة وعافيه يااااااااااااااااارب
هادي خلاصة تجربتي بفرزنة وتجفيف وطبخ ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© بعد ما جربت كل إشي لأني بعشق ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© .
إن شاء الله تستفيدو وتعجبكم وأمانه على كل وحده بتجرب إنها تدعيلي.
أختكم أسماء.الجيريا


;g adx uk hglg,odm

مشككككككككوره
ما شاء الله

طريقتك حلوه جدا

تسلم ايدك

شكرا خواتي على ردكم
الله يسعدكمالجيريا

الملوخية المصرية يمي يمي 2024.


مساكم صباحكم زي العسل
‎واخضر زي الملوخيا ههههههه


‎ اكلتنا محبوبه للجميع خصوصا الاطفال
‎انا شخصيا مابتخلص من تلاجتي ابدا عشان كوكي حبيب مامته
‎ بيحبها ومش بحس انه شبع مظبوط الا وهو واكل ملوخيا
‎فعشان كده دايما بحفظها بالفريزر

‎المقادير
‎٣ ربطه ملوخيا او حسب احتياجك
‎١٠ فصوص وتوم
‎٢ م ص كزبره ناشفه
‎زبده لتحمير التوم
‎٢ كوب شوربه بشكل مبدئي
‎علبة طماطم مقشره للصلصة ( اختياريه )
‎ ماجي

‎الطريقه
‎نقطف اوراق الملوخيا وتغسل جيدا بنقعها بالماء ونشلها اكثر من مره
‎ ثم تنشف على فوطه وتوضع بمفرمة البصل او الملوخيا
‎او بخلاط العصير مع قليل من الشوربه البارده
‎وطريقتي انه بحفظها بعد التنشيف مباشرة وعند الاستخدام
‎اخرجها من الفريزر وهي ورق واضغط عليها بيدي قليلا وهي بالكيس
‎ثم اضعها بمفرمة البصل وهي مجمده وبتكون مثل الطازجة بالضبط

‎طبعا الملوخيا يعني دجاج
‎نسلق الدجاج وناخد مرقته ونبتدي بقليل من المرقه حتى لاتكون خفيفه
‎نغلي الشوربه ونضيف لها مكعب ماجي لتطعيمها
‎ممكن وضع فص توم مفروم للشوربه ونضيف ذرة الكربونات
‎ للحفاظ على اللون الاخضر ونضيف الملوخيا المفرومه ونقلب
‎حتى تتفكك من بعضها وساعتها نحكم على قوامها اذا كانت
‎محتاجه اضافة شوربه

نتركها تغلى غلوه واحده فقط
‎ يعني تقلب من تحت لفوق ونرفعها من النار ولا نغطيها

‎ نأخذ ٧ فصوص توم ونفرمهم ونشوحهم بالزبدة

وبعد تغيير اللون قليلا
‎نضيف الكزبره ونحمرها قليلا

نضع التقليه عى الملوخيا ونقلبها ونتركها على جنب

‎نجهز صلصة الطماطم ودي بتكون معسله جدا مع الملوخيا
‎ممكن عملها بالجوانح والقوانص والكبد والاستغناء
عن الدجاج او عملها طماطم ساده مثل هذه
‎نأخذ باقي التوم ونفرمه يشوح قليلا دون تغيير اللون
ثم نضيف الطماطم المفرومه خشن


‎نغليها قليلا مع اضافة قليل من الماء و١/٢ مكعب ماجي ونتبلها بالملح والفلفل وتقدم بجانب الملوخيا
اذا حابين نعملها بالكبد والجوانح نشوحهم
ثم نضيف الثوم ونشوح ونكمل باقي الطريقه
مع اكمال نضج الكبد والجوانح

وبكدا نكون خلصنا اكلتنا الجميله
بنقدمها مع الدجاج المحمر بالفرن والرز الابيض
والصدور المشوحه خاصه ببنوتي
لانها لا تأكل الدجاج الا من الصدر وبهذه الطريق

‎ودمتم لي ياغاليين بالف خير وصحة وعافيه


hglg,odm hglwvdm dld dld ( oqv,hjkh hgaj,dm )

يا سلاااااااااام حماتي تحبني خخخخخخخخخ
امووووووووووت في الملوخيه اكلتي المفضله لو اكلها كل يوم ما امل منها يمممممممممممي
اشربها شرب مع الليمون من كثر عشقي لها هههههههههه
تسلم الايادي الحلوه ماشاء الله تبارك الله
بالتوفيق حبيبتي
الكل يعشق الملوخية وطريقتك تهبل,,تسلمين

عزيزتي على طرحك الشهي وتستاهلي

أحلى خمس نجوم..مشكورهـ.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله طبق رائع ولذيذ تسلم يا اختي

مشكورة والله يعطيك العافية اختي

وننتظر جديدك بكل شوق

وصفة الملوخية ووصفة الارز بالكبدة والقوانص 2024.

الملوخيـــــــــــــــــــــة الجيرياالجيريا

المقاديــــــــــر :.الجيرياالجيريا

– 1 كيلو ملوخيه

– مرق لحم او طيور

– ملح ، فلفل ، كثبره ناعمه

– ثوم مفروم او مدقوق

– عدد 2 ملعقة سمن

طريــــــــــقة العمل :.الجيرياالجيريا

* تقطف اوراق الملوخيه وتغسل جيدا وتصفى ثم تفرد على منضده او صنيه حتى تجف

* تخرط الاوراق بالمخرطه حتى تصبح صغيره جدااااااااااااااااا

* يوضع المرق فى اناء الطهى ويترك يغلى ثم يضاف عصير حبة طماطم متوسطه الى المرق

* يدق الثوم والكسبره والفلفل الملح معا ويؤخذ نصف الكميه وتضاف على المرق

* يرفع الاناء من على النار ثم يضاف اليها الملوخيه وتقلب حتى لا تتماسك بشكل غير لائق ، ويمكن تخفيفها حسب

الرغبه بالمرق

* يتم تحمير الجزء الباقى من الكثبره والثوم المدقوق فى السمن ثم يوضع على الملوخيه ويقلب ثم يغطى سريعا

عليها

الارز بالكبــــــــــد والقوانـــــــــــــــصالجيرياالجيريا

المقاديــــــــــر :.الجيرياالجيريا

– 4 كوب ارز

– نصف كيلو كبد وقوانص

– ملح ، فلفل

– كميه مناسبه من اللبن

– مربع قشطه

طريقــــــــــــــــتة العمـــــــــــــل :.الجيرياالجيريا

* يغسل ط§ظ„ط§ط±ط² جيدا وتغسل ايضا الكبد والقوانس جيدا

* يوضع نصف كمية ط§ظ„ط§ط±ط² فى البرام وتوضع فوقه كمية الكبد ظˆط§ظ„ظ‚ظˆط§ظ†طµ بعد تقطيعها لاجزاء صغيره

* يوضع باقى الكميه المتبقيه من ط§ظ„ط§ط±ط² فى الطبقه الاخيره

* يوضع الملح والفلفل فى كميه اللبن ويقلب جيدا ثم يغطى به الارز

* توضع القسطه فى النهايه على وجه البرام ثم يزج فى الفرن حتى ينضج

الجيرياالجيرياالجيرياdodoالجيرياالجيريا


,wtm hglg,odm ,,wtm hghv. fhg;f]m ,hgr,hkw

بارك الله فيكي الجيريا
وينقل للأطباق الرئيسية الجيريا
حياكي الله دودو نورتي بيتنا الجيريا
ya3ni law wada3ti souwar a7san
أصل انا مبعرفش احط صور على المنتدى انتى لو بتعرفى يا ريت تقوليلى علشان احط يا uaanaq

الملوخية الفلسطينية من أ الى ي مشاركتي 80 بمسابقة الربيع 2024.



من اهم الوصفات الضروري معرفتها بل اتقانها للفتاه الفلسطينيه

اكلة ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط©

فلا يمر اسبوع الا ان تنير المائده بجمالها وخضرتها

وطبعا اليوم راح نعمل ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© من الالف لل ياء متل ما بيحكوا الجيريا

المقادير مع الطريقه:

ملوخية

وتكون بهذا الشكل عند شرائها من السوق

نقوم بقطف الاوراق فقط فهو ما نحتاج الية

نقوم بغسلها جيداً لانها تحوي الكثير من الاتربة

ثم نفردها على قماش تحت المروحة حتى تنشف من ماء غسلها

تقريبا تاخد ساعه مع تقليبها من فترة لاخرى

نكون في هذة الاثناء قد سلقنا الدجاج او اللحم

لانه سيتم طبخ ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© باستخدام مرق الدجاج او اللحم

نستخدم ماكينة فرم ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© لفرم اوراقها

حتى تصبح ناعمة بهذا الشكل

ثم نضيف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© الى المرق ونحاول اذابتها باتسخدام المضرب قليلا حتى تتوزع على المرق

نتركها تغلي قليلا

ونعد الدقه

وهي عبارة عن ثوم مفروم ناعما

نقلية في ملعقة سمنه حتى يكتسب اللون الاشقر

نضيفها على الموخية

ونتركها تغلي قليلا

ثم تقدم مع الارز الابيض

مممممممممم

وتلذذي بالطعم الرائع

صورة اقرب >>>تعذييييب

ملاحظه : لا تتركي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© تغلي كثيرا لانه سيغير لونها الى اللون الاخضر المصفر وهو لون غير مرغوب فيها

كما عليكي غاليتي عدم تغطيتها وهي ساخنه لانه يغير من لونها الى لون اصفر غير مرغوب


hglg,odm hgtgs’dkdm lk H hgn d lahv;jd 80 flshfrm hgvfdu

واول طبق لى يسلموا دودو

طبق روعة

تحياتى يا عسل

طبق مميز جدااااا ولذيذ

وخاصه مع الشطه والليمون

مممممم

روووووووعه

تسلم ايدك وبالعافيه عليكم

الجيريا المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودى الحب الجيريا
واول طبق لى يسلموا دودو

طبق روعة

تحياتى يا عسل


صحة والف عافية على قلبك

منورة يا قلبي

مشكورة على المرور العذب

طريقة الملوخية السورية 2024.

ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© السورية
1-تقطف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© من أشجارها وتغسل جيدا ثم تنشف على الشمس أو المروحة لمدة يومين أو إلى أن تجف
2-يقشر نصف رأس ثوم ويحمص بالسمنة ثم يضاف إليه ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© المجففة و تقلب لمدة 5أو 10دقائق ويوضع لها[كزبرة*وملحٍٍ]
3-يغسل الدجاج بخل وملح إلى أن ينظف جيدا
4-يوضع ماء على النار إلى أن يغلي ثم يضاف الدجاج إلى الماء
ويوضع عليه ملح حسب الرغبة إلى أن ينضج الدجاج ثم نخرج الدجاج من المرق ونفرطه إلى قطع متوسطة الحجم
5-توضع ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© على مرقه الدجاج لمدة ربع ساعة أو إلى أن تنضج
6-نضع الدجاج المقطع على ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© وهكذا تصبح ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© جاهزة للتقديم ويطبخ جنب ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© رز بالطريقة المعتادة.

وصحتين وهنا


‘vdrm hglg,odm hgs,vdm

ممممممممم

يعطيك الف عافية

الف شكر لك.

تسلمين ياغلا
وترجعين لنا بسلامه يابهار انتى وشذى واريام
وكل سنه وانتو طيبن بعوده الايام
يسلمو يالغاليه والله يعطيك العافيه

طريقة جديدة لحفظ الملوخية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليكم ط·ط±ظٹظ‚ط© ط¬ط¯ظٹط¯ط© ظ„ط­ظپط¸ ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© … و ميزة هذه الطريقة انها تحتفظ باللون الاخضر الطبيعي للملوخية و كأنها طازجة كما تحافظ على التعريقة المميزة للملوخية

المقادير
كيلو ملوخية
مكعب مرقة دجاج
كوب ماء
الطريقة
تقطف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© و تغسل و تترك لبضعة ساعات لتجف ثم تخرط
يغلى كوب الماء و يضاف له مكعب المرقة و تهديء النار
اضيفي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© المخرطة مع التقليب لمدة دقيقة ثم اطفيء النار
غطي الاناء و اتركيه ليبرد ثم ضعيه في الفريزر
و عند استخدم ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© المحفوظة بهذه الطريقة .. يجب اخراجها من الفريزر قبل الاستخدام بفترة مناسبة حتى يفك التجميد قليلا
ثم تضاف الى كوب من الشوربة ثم تعمل لها التقلية
و بالهنا

تحياتي للجميع

م/ن


‘vdrm []d]m gpt/ hglg,odm

فكرة جديدة وسهلة
اشكرك حبيتي وبارك الله فيك
مشكووووووووووووره غاليتي
تسلمين حبيبتي

طريقة جديدة لحفظ الملوخية بدون خرط 2024.

تقرطف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© ثم تغسل وتتنشف جيدا وتحفظ باوراقها سليمة فب الفريزر وعند الاستعمال تضرب وهى مجمدة ضرب خفيف فى الماكنة


‘vdrm []d]m gpt/ hglg,odm f],k ov’

فعلا هذي طريقتي فيها وتطلع كأنها طازجه

مشكوووووووووووووره حبيبتي

الف شكر
مشكوره عزيزتي نفس الطريقه اللي نستخدمها بس نقطفها ونغسلها ونضعها بالفريزر ووقت طبخها نطلعها من الكيس ونكسرها بيدينا على طول بدون خلاط ولا شي عشان مااغسله ههههه يعطيك العافيه

OOOO الملوخية اللبنانية بالصورة OOOO 2024.

المقادير

أ- نصف كيلو غرام من ورق ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© الخضراء، مغسولة ومنثورة على قطعة قماش حتى تجف.
ب- 500غم من لحم الموزات ، مقطع إلى قطع متوسطة ج- بصلة كبيرة، مقشرة د- كوب من الكزبرة الخضراء .
هـ- 3 ضمات متوسطة من الثوم .
و- 4/1 كوب من الكزبرة اليابسة ز- ملعقة طعام من الملح .
ح-ملعقتا طعام من الزيت النباش لقلي ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© ط-قليل من الفلفل الأبيض المطحون ي- قليل من القرفة المطحونة ك- قليل من الفلفل الأسود المطحون ل- زيت .
مدة التحضير والطهي ساعة ونصف

طريقة التحضير

الخطوات 1 – اقلي اللحم مع رشة من الملح ومن القرفة ومن الفلفل الأسود بالزيت الصحي ثم ارفعيه واغمريه بالماء في قدر آخر واتركيه على نار معتدلة حتى يغلي .
2- خففي النار، غطي القدر واطهي مدة ساعتين (أو 40 دقيقة في طنجرة الضغط ) حتى ينضج اللحم. 3 – إشوي البصلة واهرسيها مع قليل من الملح والكزبرة اليابسة وكوز واحد من الثوم . إتركي الخليط جانبا . 4 – اقلي أوراق ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© على دفعات بالزيت . ارفعيها وضعيها جانبا. 5 – إقلي فصوص الثوم ومزيج البصل بالزيت الصحي .
6- أضيفي الكزبرة الخضراء وأوراق ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© وقلبيها جيدا ثم اضيفي اللحم ومرقها . 7 – اطهي مدة ساعة مع تغطية القدر على نار هادئة حتى تنضج (عدلي المذاق ) . 8 – قدميها والى جانبها الأرز المطبوخ مع الشعيرية.
تكفي هذه الكمية لــ 4 أشخاص


OOOO hglg,odm hggfkhkdm fhgw,vm OOOO

يعطيك العاافيه ياعسل

(:

مشكوووووووورة

allah y3afiki
يعطيك العاااافيه زووووووزززز

الملوخية بالجمبرىتمت مراقبتة 2024.


المقادير والطريقة:

**نبشر بصلة ناعم جدا ونشوحها فى قليل من الزيت حتى تصفر وتذبل

**نضيف الجمبرى المغسول ونشوحه حتى يجف ماؤه ويتكور ويتحول للون الوردى

**نعصر 3-4 حبة طماطم ونصفيها

**نضيف الطماطم على مع قليل من الملح والفلفل الاسود وتترك لتتسبك (ممكن اضافة مكعب ماجى لكن انا مابافضلهاش)

**يضاف 1 كوب ماء ويترك حتى يغلى ثم تضاف ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© الخضراء المخروطة (انا استخدمت مجمدة وتوضع وهى مثلجة مباشرة ولا نتركها تفك) وتقلب لتفك وتغلى غلوة واحدة فقط ثم ترفع من على النار

**نفرم راس ثوم مع ملح وفلفل اسود وشطة وكزبرة جافة مطحونة وتقلب فى ملعقتين زيت على النار حتى تصفر ونشم ريحتها

**ثم تضاف للملوخية وتغطى فورا ثانيتين فقط ثم نكشف الغطاء حتى لا تفصل ط§ظ„ظ…ظ„ظˆط®ظٹط© عن الماء (تسقط) وترفع على النار مرة اخرى لتغلى غلوتين فقط وترفع من على النار

**تغرف وتقدم

وبالهنا والشفااااااااااااااااااا


hglg,odm fhg[lfvn(hsf,u hgl’fo hglwvn)(p,g hguhgl tn vlqhk)jlj lvhrfjm

اممممممممممم
ريحه الملوخيه وصلت اسومه
ماشاء الله تبارك الله
مشاركه رائعه حبيبتي
تسلم الايادي
مشكورة على الطريقة
ماشاء الله .. هنا وعافيه عليكم

الجكوت النوبى بالملوخية 2024.

المقادير والطريقة :

**نقطف اوراق الملوخية الطازجة ونغسلها جيدا ونصفيها

**نغلى شوربة اللحم او الدجاج

**نضيف اوراق الملوخية وقليل من الكربوناتو (البيكنج صودا) وثوم مفروم مع كزبرة جافة مطحونة ونتركها تغلى حتى تبدأ اوراق الملوخية تلين

**نفركها بالمفراك حتى تنعم وتتجانس تماما

**نعمل تقلية الثوم المفروم مع الكزبرة الجافة والشطة فى الزيت حتى نشم رائحة الثوم ثم نضيفها على الجكوت

اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا


hg[;,j hgk,fn fhglg,odm (lshfrm vlqhk hg;fvn gg’fo)

اسماء معلش مش فهمت يعنى اية الجكوت دة ؟

سلمت يداك سمسمة

عليكم بالعافية

اسماء معلش مش فهمت يعنى اية الجكوت دة ؟

هو اسم لاكلة نوبية شهيرة

نعملها بفرك اوراق السبانخ او الملوخية فى الشوربة

يعنى ملوخية مفروكة او سبانخ مفروكة

سلمت يداك سمسمة

عليكم بالعافية

الله يسلمك ويعافيك لولو

نورتى