hgjf,gi ugn hw,gih
الكل يعشق التبوله..تسلمي عزيزتي
على طرح الطريقه تمنيت يكون فيه صورة
.
التبوله على اصولها 2024.
الوسم: التبوله
سلطة فتوش تاج كسرىالمثلاثا مع التبوله مشاركتي في مقبلاتي غير 2024.
هذي ظ…ط´ط§ط±ظƒطھظٹ في المقبلات ان شاء الله تعجبكم
سلطة ظپطھظˆط´ مع ط§ظ„طھط¨ظˆظ„ظ‡ للتزين
المقادير لسلطة الفتوش
2 حبة خيار مقطع معبات
2 حبة طماطم مقطعه مكعبات
نصف خس او المقدار الي يكفيكم
جزرة مقطعه مكعبات
شوية ملفوف ابيض مقطع شريح
شوية ملفوف بنفسجي مقطع شرايح
3 حبة ليمون والي مايحبها حامضه يكتفي ب2 حبه
ملح
ملعقة ونصف سماق
ملعقة زيت زيتون خاص بالسلطه
رغيف خبز مقطع مربعات ومحمص في الزيت
بصلة بيضاء صغيره مقطعه مربعات صغيره جدا
مقادير ط§ظ„طھط¨ظˆظ„ظ‡ مثل ما تحبيها لأنها هنا للتزين
طريقتي
انقع البرغل في ليمون
وافرم ط§ظ„طھط¨ظˆظ„ظ‡ فرم ناعم واضيف طماطم مقطع قطع صغيره جدا
واخلطهم سوا واضيف اليمون والبرغل والملح وملعقة دبس الرمان قبل التقديم
الطريقه اعمل السلطه عادي واضيف كل شي في طبق ماعدا الطماطم والبصل قبل التقديم
كذا
نخليهم على جنب
نخلط السماق والملح وعصير الليمون وزيت الزيتون في كاس وقبل التقديم نخلطه مع البصل والطماطم والسلطه
لعمل المثلثات التزين نقص الرغيف بشكل مثلثات متساويه وندنها بزيت زيتون وزعتر ونحمرهم بالفرن وترى لذيذ مع السلطه الذ من المحمر
وتقدم
في الوسط نضع سلة الطماطم المحشوه بالتبوله الذيذه
اسفه يالغوالي صور التطبيق كلها انمسحت ان شاء لله مره ثانيه بحاول اسويها وانل الخطوات بالتفصيل اكثر
وهذي لأول وحده ترد
لاتنسوني من تقيمكم وردودكم الحلوه 
sg’m tj,a jh[ ;svnhglegheh lu hgjf,gi lahv;jd td lrfghjd ydv
يعطيك العافية حبيبتي على الدمج بين السلطتيين وشكلها صراحة خيااااال ماشاء الله تبارك الخالق
مميز
مميز
تسلم الايادي حبيبتي
طبق ولا اروع
يعطيكي العافيه حبيبتي
بارك الله فيكي
اكثر من طريقه لعمل التبوله 2024.
التبولة
المقادير
4 اكواب بقدونس مغسول ومفروم ناعم
نص كوب نعنع مفروم ناعم
بصلة صغيرة مفرومة ناعم
حبة طماطم مفروم ناعم
نص فنجان برغل ناعم منقوع بعصير الليمون
ملح+زيت زيتون+عصير ليمون حسب الرغبة
(اوراق خس+خيار+ليمون+طماطم) للزينة
الطريقة
تخلط جميع المقادير السابقة مع بعض قبل التقديم بعشرة دقائق..تزين باوراق الخس وشرائح الخيار والليمون..
تبولة تركية
تبولة قريبة من الطريقة اللبنانية…. ولكنها من تركيا….
المقادير:
1 كوب برغل
1 كوب ماء مغلي
1 1/2 ملعقة طعام زيت زيتون
1 ملعقة طعام عصير ليمون
1 كوب بقدونس مفروم
1/4 كوب نعناع مفروم
1 طماطم مزال البذور مقطع مكعبات صغيرة
2 بصل أخضر مفروم
1/2 ملعقة شاي ملح
فلفل أسود
فلفل حار بودرة
4 ملاعق شاي معجون الشطة
الطريقة:
· اخلطي البرغل مع الماء المغلي، اتركيه جانبا مدة 30 دقيقة، أو حتى يتشرب الماء كله ويجف.
· اخلطي المكونات الأخرى مع البرغل، أضيفي معجون الشطة واخلطيه جيدا.
· ضعيه في الثلاجة وقدميه باردا.
h;ev lk ‘vdri gulg hgjf,gi
.
.
يعطيك العافية يا قلبي
مقبلات أزمة سلط ،، التبوله ،، الصلصه الحمراء من nono moon 2024.
مقبلات ط£ط²ظ…ط© سلط ،، ط§ظ„طھط¨ظˆظ„ظ‡ ،، ط§ظ„طµظ„طµظ‡ الحمراء
أزمة سلط
/ المقادير /
/ المقادير /
2 طماطم متوسط (يقطع مكعبات صغيره)
1 كاس بقدونس(يفرم ناعما)
1 بصله صغيره(يقطع قطع صغيره )
1 فلفل حار (يفرم ناعما)
قليل من الفلفل الأحمر مطحون
ملح
2 ملعقة طعام زيت زيتون
2_3 عصير ليمون
1 كاس بقدونس(يفرم ناعما)
1 بصله صغيره(يقطع قطع صغيره )
1 فلفل حار (يفرم ناعما)
قليل من الفلفل الأحمر مطحون
ملح
2 ملعقة طعام زيت زيتون
2_3 عصير ليمون
/ الطريقه /
يقطع كل من الطماطم، البقدونس ، البصل ، الفلفل الحار
بعدها تخلط مع باقى المقادير
تدخل الثلاجه لحين التقديم
تدخل الثلاجه لحين التقديم
وبالعافيه
وهذه مع مشويات
lrfghj H.lm sg’ KK hgjf,gi KK hgwgwi hgplvhx lk nono moon
تحيااتي لك …
يسلمو الايادي يارب
التبوله وصلت من مطبخ سوسو 2024.
المقادير
بقدونس
نعنع
بصله
بندوره
خيار
عصير ليمون
ملح
برغل ناعم
زيت زيتون
طبعا الطريقة تخلط المقادير مع بعض حسب المعيار الي تريده انا بالعين بقدر
ان شاء الله تعجبكم
ايه رايكم لا تنسونا بالدعوات الطيبه
[/align]hgjf,gi ,wgj lk l’fo s,s,
أموت ع التبولة
تسلم ايدج الغلا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنـــد 
رهيييييييييييييبة يا سوسو تسلم إيدج
الله يسلمك ياهنوده كلك ذوق ياقمر
شكرااااا كثيررررررر
تعالوا شوفوا التبوله بالصور 2024.
السلام عليكم والرحمه
كيف احلى مشرفات واحلى حوائيات
قبل كام يوم قررت اني اعمل تبوله وطلعت اممممممممممممم روعه وحبيت انقلها لكم بالتفصيل
وعملتهاااااااااااااااااا
شوفوا كيف طلعت
طبعا المقادير مع الطريقه:
4 بصلات اخضر مفرومه فرما ناعما وكزبره ونعناع حسب الرغبه مفرومه فرما ناعما
أضيفي عليها 2 طماطم مخليه من البذور ومفرومه
بعدين اضيفي لها نصف كأس برغل منقوع بماء حار لمده ساعتان
عند التقديم رشي عليها الصوص حقها اللي هو عباره عن
2 ليمونات
ربع كأس زيت الزيتون
ورشه ملح
ربع كأس زيت الزيتون
ورشه ملح
للتزين :
خس
خيار على شكل حلزوني
طماطم على شكل دائره
وردات من البصل
وان شاء الله تشوفوهم على التبوله
انا التزين كان عباره عن الخس وضعته في صحن ووضعت عليه التبوله
وصحن رسلته لبيت الوالد الله يحفظه وزينته لهم بورود البصل والخيار الحلزوني
وصحننا زينته بورده قشره الطماطم والخيار الحلزوني
وهذه صوره جماعيه للخيار الحلزوني ورده الطماطم
وان شاء الله مااكون نسيت شي
وان شاء الله الطبق يعجبكم
juhg,h a,t,h hgjf,gi fhgw,v (H,g lvi hulgih)
بارك الله فيكي
مميزة
بارك الله فيكي
مميزة
سلطه التبوله 2024.
المقادير:
3 حزم بقدونس كبير
نصف كاسه برغل
// // نعناع مفروم
بصله مفرومه ناعم
6 حبات بصل اخضر مفروم
3 حبات طماطم
عصير ليمونه ونص
ملعقه طعام ملح
ربع كاسه زيت زيتون
الطريقه:
1- ينقع البرغل لمده 10 دقائق
2- ينظف البقدونس وافرميه مع عروقه فرما ناعما ويغسل ويصفى من الماء
3- يوضع في وعاء و اعصري البرغل بيدك وضعيه على البقدو نس وضعي عليهم جميع المقادير الباقيه ويقلب الجميع
4-توضع في وعاء وتزين باطماطم و النعناع و تقدم.
وبي الصحه والعا فيه.
امــــــــــــــــــــــــيــــــــــره الــــــــــــــــــــــورد
sg’i hgjf,gi
امممم الا يحب التبوله 2024.
لمحبي التبوله
لها فوائد صحية جمة
فهي غنية بالفيتامينات التي تساعد الجسم
على مقاومة أمراض لها علاقة بالشيخوخة
والأمراض السرطانية وداء السكري
بالإضافة إلى تسهيلها عملية الهضم من دون ان تتسبب بزيادة في الوزن
/المقادير /
برغل
بقدونس
طماطم
بصل
قليل من النعناع
زيت زيتون
عصير ليمون
فلفل اسود مطحون
ملح
/ الطريقه /
يغسل البرغل وينقع ويترك جانبا
ينقى البقدونس ويغسل ويصفى جيدا من الماء ثم يفرم فرما ناعما
ومثل الشي مع النعناع
يقشر البصل ويغسل ويفرم فرما ناعم
يقطع الطماطم قطع صغيره جدا
تخلط جميعها مع بعض فى إناء عميق ويوضع البرغل
يوضع زيت الزيتون ، الملح والفلفل الأسود ويقلب
تزين بشرائح الليمون والطماطم
وتقدم
لذيييييذه
nono moon
hllll hgh dpf hgjf,gi
يم يمي يم ياعيني يا عيني التبولة ست السلطات والمقبلات
كلها خفة ولذة وقوة وحيوية
ربي يعطيك الف عافية عالصحن الحلو للتبولة اللذيذة
تشكري على مجهوداتك وطبخاتك الحلوة يا حلوة
محبتي يسبقها احترامي لك
بارك الله فيكي أختي
التبوله مافي الذ منها والوانها من الوان الربيع 2024.
التبولة من اصناف السلطات الرائعه واللذيذه
مكوناتها بسيطه ومتوافره دائما تقريبا في كل بيت
مايميزها هو بأن الخضار تفرم بشكل ناعم جدا جدا
المقادير مع الطريقه
ضمة بقدوني تفرم فرن ناعم جدا
نصف ضمة نعنع اخضر تفرم ايضا فرم ناعم
3 حبات خيار مفرومات ناعم ومكعبات صغيره جدا
حبتان بندورة مفرومين ناعم جدا
عودان من البصل الاخضر يفرم ناعم وحجم صغير جدا
مقدار كوب شاي برغل ناعم ينقع في عصير حبتان ليمون
حتى يتفتح ويفضل نقعه ساعه او اكثر
تخلط جميع الخضار معا ويضاف البرغل المنقوع بالليمون
ثم تضاف كاسة شاي مليئه بزيت الزيتون الصافي مع القليل من الملح
وتخلط المواد جيدا توضع في جاط التقديم وتزين بعود نعناع
وانااعملتها اليوم وقدمت بجانبها كبة مقليه
اوعدكم انزل طريقتها في اليومين القادمين ان شا ءالله
اتمنى تعجبكم وتنال رضاكم يارب
hgjf,gi lhtd hg` lkih ,hg,hkih lk hg,hk hgvfdu
من محبي التبوله والكبه
ياسلالالالالالام علييييييييييييك
مافي احلى من التبوله والكبه
بااااااارك الله فيك يالغلا
وتسلم الايااااااااااااادي
شكلها بتشهي والكبة كمان ابغى الطريقة
تسلمين يالغلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااا
