الوسم: السبانخ

المعكرونة بالدجاج والسبانخ 2024.

المعكرونة ط¨ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ والسبانخ

وصف الطبق:
عدد الأشخاص :
المقادير : – علبة معكرونة
ـ صدر دجاج مقطع لأجزاء متوسطة
ـ علبة سبانخ طازجة مفرومة
ـ ملح وفلفل أسود
ـ علبة من جبنة موزاريلا مقطعة لشرائح رفيعة
ـ كوب من جبنة شيدار
ـ ثلاث حبات طماطم متوسطة
ـ بقدونس مجفف للتزيين
ـ أربع ملاعق زيت زيتون
ـ بصلة مفرومة ناعما
ـ فص ثوم مفروم ناعما
ـ ملعقة كزبرة مفرومة ناعما
ـ فلفل حار أحمر دون بذر مفروم ناعما

طريقة التحضير : 1 ـ اسلقي ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© في ماء مملح حسب التعليمات الموجودة على العلبة، ثم حمي الزيت في المقلاة واقلي فيه البصل والثوم والفلفل لدقيقتين.
أضيفي الدجاج والكزبرة والسبانخ، واستمري في الطبخ لمدة خمس دقائق إضافية

2 ـ صفي ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© من الماء، ثم انقليها الى صحن فرن ورشيها بنصف كمية زيت الزيتون، اضيفي جبنة الموزاريلا وخليط الدجاج والبصل

3 ـ ضعي فوقها حبات الطماطم، ثم رشيها ببقية الزيت وجبنة البارمازان والبقدونس.

حمي الفرن حتى تصل درجة حرارته الى مائتي درجة مئوية، ثم اتركيها بداخله لمدة عشرين دقيقة

تحياتي البنوتية
ـــــــــــــــــــــــ

:girl: البنـ الحلوة ــت:girl:

hglu;v,km fhg][h[ ,hgsfhko

تسلــــــــــــم الايادي يا

البنـ الحلوة ــت
مـــــــــــن جــــــــــد حلوووووووة الجيريا :yes:

مشكورة على المرور الكريم………….الجيريا
ممتازة مرة وتسلم يدك …………

فطائر السبانخ . وأكيد بالصور 2024.

[gdwl]
بسم الله الرحمن الرحيم

اليوم راح نحضر ظپط·ط§ط¦ط± السبانخ

خليكوا معاي خطوة بخطوة وخليكوا مركزين

يلا نبدأ سوا

المقادير

راح نحتاج سبانخ- 4 بصلات – زيت زيتون – ملح – سماق – فلفل احمر – وعصير ليمونتين

للعجين محتاجين

6دقيق – 1كوب سمنة – شوية ملح – معلقة حليب – ماء دافيء

بالاول نقوم بتقطيع السبانخ وغسلة جيدا

نضع على السبانخ عصير الليمون والملح والسماق والفلفل الاحمر

نقوم بتقطيع البصل ثم نضعه على النار مع كمية وافرة من زيت الزيتون حتى يذبل قليلا

ثم نضعه فوق السبانخ وهو ساخن

نحركة جيدا حتى يصبح بهذا الشكل

نقوم بعجن مقادير العجين ونتركها 10 دقائق على ترتاح

نقوم بفرد العجين مثل اقراص الخبز ونتركها على جنب 10 دقائق حتى ترتاح

ونقوم بتحضير صحن به كميه من السمنه الدافئه وصينيه حتى نفرد العجين بها

بنقوم بمسح الصينيه بالزيت ثم نفرد العجين عليها وحاول نجعلى رقيق قدر المستطاع ثم نمسحة بالسمنة

نقطع العجين الى نصفين مثل ماهو بالصوره

ثم نضع القليل من الحشوة على العجين كما في الصورة

ثم نقوم بلفها

ونعملها بهذا الشكل

وضوع في صينيه ممسوحة بالزيت وتخبز

وهذا شكلها بعد الخبز

وهاي احلى ظپط·ط§ط¦ط± لعيونكم وع كباية الشاي ييييايي شو لزيزة

زووووووم


بتمنى تعجبكم وتجربوها

تحياتي للجميع الجيريا

[/gdwl]

t’hzv hgsfhko>>> ,H;d] fhgw,v

ما شاءالله أبدعتي غاليتي مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه تستاهلي أحلي تقييم
هلا حبيبة قلبي

تسلميلي على مرورك وتقيمك

مررره روعه جاري التطبيق

الخبز الفرنسي بالسبانخ 2024.

وصفات غنية بالألياف والحبوب:
يقدم لـ 12 شخص، عدد السعرات الحرارية 90 وحدة حرارية، مدة الاعداد 20 دقيقة.

المقادير:
كوب سبانخ، ملعقة كبيرة زبيب، ملعقة كبيرة صنوبر محمص، ملعقة كبيرة بصل أخضر مقطع، 4 ملاعق كبيرة جبنة غنم، 12 شريحة خبز فرنسي، فص ثوم مفروم، ملعقة كبيرة زيت الزيتون، ملح حسب الرغبة.

طريقة الاعداد :
اخلطي السبانخ والزبيب والصنوبر والبصل والجبن في الخلاط، ادهني شرائح ط§ظ„ط®ط¨ط² بالثوم وزيت الزيتون وحمصيه في الفرن حتى يحمر ثم ضعي عليه خليط السبانخ وبالعافية.

hgof. hgtvksd fhgsfhko

الله يعطيك العافيه
الله يعافيك

تشرفت بمرورك العطر

مشكورة أختي حوااءالجيريا

فطائر السبانخ 2024.

طرق العجائن كثيره جدا وكثير من البنات مرات تضبط معاهم ومرات لاء وصارو يكرهون يعملون المعجنات لهذا السبب وانا كنت اولهم

لكن من عرفت هذى العجينه وانا صرت اسويها شبه يومي من سرعتها وجودتها ونتايجها الطيبه

واعتبرها كنز من كنوز المعجنات

وهي عجينة العشر دقايق

من المتابعتات لعالم حواء راح تعرف ان هذى العجينه اخذت الشهره الكبيره جداااااااا واغلب البنات جربها وصار معتمدها

وانا اولهم

وجنة العسل في هذا القسم وضعت لكم العجينه لكن انا راح اوريكم كيف ان هذى العجينه ممكن تشكلينها بجميع انواع المعجنات المالحه والحلوه

مثل البيتزا والخليه والسينامون والاقماع والفطاير وغييييره الكثير

طبعا كل هذا المدح في هذي العجينه قليل عليها والله ….. والله يجزاها خير صاحبتها

نبدي في طريقة عمل هذى العجينه

المقادير:

فنجان قهوة سكر / 2 ملعقة اكل خميره فوريه / 2 كاس ماء دافي /ذرة ملح / 2 كاس دقيق.

وانا زدت عليها 2 ملعقة حليب بودر … لان الحليب يعطيها طراوه اكثر

الطريقه:

تخلط هذه المقادير مع بعض وتترك لمدة 10 دقائق

بعدالعشر دقائق يضاف لها

3 كاسات دقيق /نصف كاس زيت.

وتعجن جيدا وتستخدم على طول

ملاحظات

مثل ما شفنا العجينه تنقسم لقسمين وتتخمر عشر دقايق في القسم الاول … وتضاف عليها باقي المكونات

يعني مجموع الطحين في العجينه هو خمس كاسات

الكميه ممكن تكون كبيره على بعضكم لكن ممكن تشكلي فيها وتنوعي يعني تقسمي العجينه حق فطاير وحق عمل البيتزا او حق خليه وعمل بيتزا وهكذا

منقول

t’hzv hgsfhko

يسلمووووووووو

فعلا هالعجينه جداااااا مضيووووووووطه

مشكورة يا الغالية
وسبحان الله هالعجينة جربتها مرة وما عجبتني أبداً
الله يعطيك العافية ياغالية

السبانخ بالحمص على الطريقة الهندية منقول 2024.

السبانخ بالحمص* ‬على ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© الهندية

* ‬ـ إعداد*: ‬أفنان الزياني
صنف نباتي* ‬مناسب للعشاء مع الخبز او* ‬يقدم كطبق جانبي* ‬في* ‬وجبة الغداء*. ‬كما* ‬يمكن تقديمه مع الارز الابيض*.‬

المقادير:

كيلو سبانخ
*٤/١ ‬كوب زيت نباتي* ‬
كوب بصل مفروم
فص ثوم كبير مدقوق مع رشة ملح
*٢‬سم*٣ ‬زنجبيل اخضر مدقوق* ‬
فلفلة حارة مفرومة
كوب طماطة مفرومة
*٢-٣ ‬ملعقة أكل معجون طماطة
كوب حمص مسلوق
ثمرة بطاطة مقطعة مكعبات *١‬سم*٣ )
(‬*٢-٣ ‬ملاعق أكل شبنت مفروم
*٣/١ ‬كوب كزبرة خضراء مفرومة
*٤/٣ ‬ملعقة صغيرة مسحوق فلفل اسود مطحون حديثاً
*٤/٣ ‬ملعقة صغيرةمسحوق كزبرة جافة محمصة مطحونة حديثاً
*٤/٣ ‬ملعقة صغيرة مسحوق كمون محمص ومطحون حديثاً
ملح حسب الذوق

الطريقة:

*١- ‬تقطع جذور اوراق ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® ثم تغسل جيداً* ‬بنقعها في* ‬الماء وانتشالها عدة مرات للتخلص من الاتربة*. ‬ثم تترك في* ‬مصفاة*.‬
*٢- ‬تفرم فرماً* ‬خشناً*.‬
*٣- ‬يدق الثوم مع الزنجبيل والفلفل الاخضر ورشة ملح*.‬
*٤- ‬يحمى الزيت في* ‬قدر متوسط ويقلب فيه البصل وخليط الثوم حتى* ‬يلين البصل ويحمر قليلاً*.‬
*٥- ‬تضاف ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® على *٣ ‬مراحل وتقلب وكلما ذبلت أضيف مقدار إضافي* ‬ليتسع لها القدر*.‬
*٦- ‬تطبخ ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® حتى تنضح ماؤها،* ‬تضاف البطاطة والطماطة وتقلبان*.‬
*٧- ‬يذوب معجون الطماطة في* ‬نصف كوب ماء مغلي* ‬ويصب على الخليط في* ‬القدر ويقلب*.‬
*٨- ‬يغطى القدر جزئياً* ‬ويقلب من حين لآخر مع إضافة مزيد من الماء تدريجياً* ‬عند الحاجة*.‬
*٩- ‬عندما تنضج البطاطة* ‬يقلب الحمص في* ‬المقدار ليتوزع ويتبل حسب الذوق بالبهارات والملح ويقدم مع الخبز*.‬

hgsfhko fhgplw ugn hg’vdrm hgik]dm >>lkr,g

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية..أم عمرو
يعطيكِ العافية
سلمتِ يمناكِ غاليتي
ننتظر المزيد
تحياتي
دانة البحرين
تسلم إيدك ام عمرو
الله يعطيك العافيه
ربي يسلم دياتك ويعطيك العافية

فطائر بالسبانخ والتونه ّّّّّّّّ,,,,,,, 2024.

طريقه سهله وحلوه جربوها لا تفوتكم ………………

المقادير:

علبة من عجينة الفطائر.
ملعقتا زيت زيتون.
صرة سبانخ مقطعة.
6 فصوص ثوم مفرومة.
علبة تونة.
نصف كوب جبن شيدار مبشور.
نصف ملعقة من مسحوق الفلفل الأبيض.
ربع ملعقة ملح.
علبة حليب مركز.
بيضة.

طريقة التحضير:

رقي العجينة ورصيها في قاع وجوانب قالب الفطائر، ثم حمري السبانخ والثوم بالزيت واضيفي التونة والجبن والفلفل الأبيض والملح، ثم ارفعي الخليط من على النار.
امزجي الحليب بالبيض ثم صبيها على الحشوة السابقة واخلطيها مع المقادير، ضعي هذه الحشوة فوق العجينة وادخليها الفرن على درجة (180) درجة لمدة (25) دقيقة.

وصحه وهنا :pizza: :girl:

t’hzv fhgsfhko ,hgj,ki ~~~~~~~~<<<<<<<

تسلماااايديييينكحباااابة000

علىالووووجبةااالرررروعة00ووونشااااطمميييييييززز000الجيريا

يم يم يم

الله يعطيك العافية حبااااااااابة

وتسلم دياتك الجيريا

تسلمين لي عنوده والله هذا بعض مما عندكم الجيريا
هدووووووووله مشكوره والله يعطيك العافيه الجيريا

:girl:

طبقات الأومليت بالسبانخ من العنييييده وصووره 2024.

طبقات ط§ظ„ط£ظˆظ…ظ„ظٹطھ بالسبانخ

——————————————————————————–

المقادير :

مقادير البيض :
·10 بيضات .
·¼ كوب ماء .
·ملح وفلفل وشطة .
·1 ملعقة شاي زبدة .
مقادير صلصة الجبن :
·3 ملاعق طعام زبدة .
·3 ملاعق طعام دقيق .
·1 ½ كوب حليب .
·ملح وفلفل .
·1 ½ كوب جبن شيدر أبيض مبشور .
مقادير الحشوة :
·2 باكيت سبانخ مثلجة بحجم 300 جرام .
·1 ملعقة طعام زبدة .
·بصلة صغيرة مفرومة .

الطريقة :

(1)لعمل ط§ظ„ط£ظˆظ…ظ„ظٹطھ : أخفقي البيض جيدا مع الماء والملح والفلفل والشطة ، وفي مقلاة بحجم 23 سم على النار سخني الزبدة ، ثم اسكبي ربع خليط البيض به واقليه من الجانبين حتى ينضج البيض ، ثم كرري العملية حتى يكون لديك 4 – 5 قطع من ط§ظ„ط£ظˆظ…ظ„ظٹطھ .
(2)لعمل صلصة الجبن : في مقلاة متوسطة أذيبي الزبدة ثم أضيفي الدقيق وقلبيه لمدة دقيقة ، أضيفي الحليب وقلبي الخليط حتى يغلظ ، ثم خففي الحرارة واتركي الخليط على النار لمدة دقيقتان مع التقليب ، أضيفي الملح والفلفل ، ثم أضيفي الجبن حتى يذوب وارفعيه عن النار .
(3)لعمل الحشوة : ضعي السبانخ في مصفاة واضغطي عليه بيديك جيدا لتتخلصي من كامل الماء ، في مقلاة كبيرة أذيبي الزبدة وأضيفي لها البصل وقلبيه لمدة 3 دقائق . أضيفي السبانخ وقلبيه على نار متوسطة حتى تتخلصي من الماء ثم أخلطي معه صلصة الجبن واضيفي القليل من الملح والفلفل الأسود .
(4)ضعي الطبقة الأولى من ط§ظ„ط£ظˆظ…ظ„ظٹطھ في صحن دائري ممسوح بالزيت ثم حشوة السبانخ ثم ط§ظ„ط£ظˆظ…ظ„ظٹطھ وهكذا حتى آخر طبقة فلتكن أومليت ثم اسكبي عليها القليل من صلصة الجبن ، ثم غطيه بالقصدير وضعيه بالثلاجة حتى يحين موعد الخبز ، ثم أخرجيه من الثلاجة وضعيه في الفرن حتى يتحمر وجه البيض ، ثم قطعيه الى شرائح وقدميه فورا .

‘frhj hgH,lgdj fhgsfhko lk hgukdddd]i ,w,,vi

روعة رائع خطييييير عنووووودى تسلمى
انامل ذهبية حقا

الله يعطيك العافيه عنوووووووده

استغلال لموسم السبانخ رغيف بحشوة سبانخ بالصور 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاني من مدمني ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® واحاول استغل موسمها سويت عشاي قبل يومين

فطائر ط³ط¨ط§ظ†ط® بس بحجم كبير شوي

قرب ينتهي موسمها الجيريا

طبعا اكيد معروفه طريقت ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® صحححححححححالجيريا

يالله بقلكم طريقتي

اغسلي 3 حزم ط³ط¨ط§ظ†ط® جيدا واافرميها بالسكين واضيفي عليها

نص كاس ليمون

وربع كاس زيت زيتون

و3 او 4 ملاعق كبيره سماق

وكوب بصل مفروم

ملعقه صغيره ملح

واخلطيها مع بعض وخليها نص ساعه او ساعه ولو طولت اكثر مافيه مشكلها الجيريا

وتعصريها عند الاستخدام جيداً

نجي للعجينه الي استخدمت

المقادير

4 كاسات دقيق ابيض

4 ملاعق كبيره حليب بودره

نص ملعقه صغيره ملح

ملعقه صغيره خميره فوريه

نص ملعقه صغيره بكنج بودر

( مع مراعات ان الجو حار عندنا كفتني مقادير الخميره هاذي )

فنجان قهوه عربيه زيت

فنجان قهوه سكر

ماء دافئ للعجن

تخلط المواد الناشفه مع بعض اول من اجل البكنج بودر يختلط جيدا ولا يتاثر بالمويه الدافيه

انا استخدمت العجانه

ثم يضاف الزيت ثم يضاف الماء بالتدريج حتي تتكون عندك عجينه لاهي لينه ولا قاسيه

وتتشكل بكل سهوله والله الله بالعجن الزين

تترك بمكان دافيء لحتي تخمر (نص ساعه كفتها عندي ) على حسب الجو الجيريا

ثم تقطع وتفرد باليد على شكل ط±ط؛ظٹظپ الخبز وتوضع الحشوه على النص منها

ويطبق النص الثاني عليها وتسكر جيداً الجيريا

وتترك تخمر قليل قبل الخبز

وتخبز بفرن حامي وجت عندي الكميه صينيتين يمكن 7 خبزات محشيه ط³ط¨ط§ظ†ط® الجيريا

وتراهي ررررروعه ولينه العجينه ولما بردت ما نشفت جلست طريه ويالله مع كوب شاي الجيريا

واتركم مع الصور الجيريا

ثم تقطع وتقدم بالعافيه والف صحه الجيريا

hsjyghg gl,sl hgsfhko vydt fpa,m sfhko fhgw,v

ما شاء الله
تسلم الايادى
[align=center]

ماشاء الله تبارك الله

أختي

الـ طبعي ـود

أنا أحب السبانخ مرررررررررررررررررررة

إن شاء الله أسويها وتضبط معي بإذن الله

تسلم الأيااااااااااااااااااااااااااااااادي

ويعطيك ألف عافية[/align]

يعطيكي العافية

معكرونة تالياتي بالسبانخ ▓Ҧ▌Ҋ░ مشاركـــــــــــ 6 ــتي في الأطباق الإقتصادية ▓Ҧ▌Ҋ░ 2024.

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

السلام عليكم ورحمة الله
معكرونة طھط§ظ„ظٹط§طھظٹ بالسبانخ


نقوم بسلق المعكرونة كالمعتاد

في مقلاة بها القليل من الزيت نقلي الثوم المفروم

نضيف السبانخ المفرومة

نقلب حتى تذبل

نضيف كريمة الخفق وندعها تغلي
نضيف شرائح طماط

يسكب صوص السبانخ على المعرونة المسلوقة ويقدم فورا ساخنا امممممم

لذيذة وسهلة

ما شاء الله

من قريب

وسلامتكم
اللهم اصلح امور المسلمين في كل مكان
أم أنس

lu;v,km jhgdhjd fhgsfhko ▓Ҧ▌Ҋ░ lahv;JJJJJJJJJJJ 6 JJjd td hgH’fhr hgYrjwh]dm ▓Ҧ▌Ҋ░

اللهم آمين طبق رائع وبما أني أول من رديت ابعثيلي الطبق لي حبيبتي هههههه عاشت أيدك سهل وروعه مثلك
ما شااء الله ………تسلم ايدكـــ على هالاطباق…موضووع احلى من الاخر……………

حبيبتي…….تسلم ايدك…ولكـــ تقيم تستحقينه

روعه الله يعطيك العافيه

فتة السبانخ 2024.

كمان هاي وصفة سهلة وسريعة

احضري سيدتي السبانخ، نقيه جديا وقطعيه، ثم اغسليه جيدا

احضري خبز توست، أو احضري خبز وحمريه في الفرن ليصبح مثل الكعك تقريبا ولكن ألين منه

احضري لبن رايب+ ثوم مفروم+ملح

ضعي الخبز في وعاء التقديم وضعي فوقه اللبن المخلوط فيه الثوم والملح

وضعي ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® على النار وشوحيه ولكن يجب أن لا يفقد كل الماء الموجود في ورق السبانخ

ثم بعد ذلك ضعي ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® في الوعاء الموجود فيه اللبن والخبز

وصحتين وعافية

tjm hgsfhko

تسلم الأيادي الجيريا
مشكوره قلبي
تسلم ايدك