المكونات والخطوات:
عجين ذرة مخمر، عود قرفة، هبهان
lav,f hgkah hgvlqhkd >>>>> lshfrm hglrfghj ,hglav,fhj hgvlqhkdm>jlj lvhrfji
اصلا ما فى احلى من المشروبات الشعبية
جديد وشكله رااااائع
تسلم الأيادي
موفقة عزيزتي
المكونات والخطوات:
عجين ذرة مخمر، عود قرفة، هبهان
lav,f hgkah hgvlqhkd >>>>> lshfrm hglrfghj ,hglav,fhj hgvlqhkdm>jlj lvhrfji
(((مشاركتي الثالثة )))
سلطة ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± ط¨ط§ظ„ط®ط±ط¯ظ„ جربوها أن شاء الله تعجبكم
المقادير
3 حبات خس مقطعة شرائح
كرب (( ملفوف)) مقطع شرائح
3 م كبيرة ذرة معلب
1 حبة بطاطس مسلوقة ومقطعه مكعبات
1 ليمونه صغيرة
الصلصة
2 م كبيرة مايونيز
1م كبيرة خردل
ملح وفلفل أسود
هنا ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± مقطع
وهنا حركتهم مع بعض
وهنا حطيتى الصلصة وقلبتهم مع بعض
وهنا في الصحن
وهدا شكلها يجننننننننننننننننننننننننننننن
جربوها أن شاء الله تعجبكم
sg’m hgoqhv fhgov]g lahv;jd 3 td lshfrm hglrfghj ,hglav,fhj jlj lvhrfjm
ينفع يكون عشاء خفيف بعد.
lahv;jd hgh,gn flshfrm hglrfghj , hglav,fhj (s,tgdi hgfdq , hg[fk) jlj lvhrfji
lahv;jd td lshfrm hglrfghj ,hglav,fhj hgvlqhkdm>>>>>>>sg’m hglu;v,km>>jlj lvhrfji
روووووووووعهـ ومعروف انها مره لذيذه السلطهـ
1 كوب شرائح جزر، ½ كوب بصل مكعبات، 2 راس ثوم
1 م ك معجون طماطم، ½ م ص ملح ، فلفل ، زعتر جاف، شطة خضراء (اختيارية)
بهارات حب المذاق ½ كوب كوسا مقطعة مكعبات، 2 م ك شوفان
الخطوات:
في قدر يوضع قليل جدا من الزيت ويضاف الجزر والبصل والثوم
يضاف الشوفان ويقلي جيدا مع الخضار ثم معجون الطماطم
يضاف الماء والزعتر والملفوف والفاصوليا، والشطة الخضراء
يترك علي النار حتي يستوي لمدة 15 دقيقة
تضاف الكوسا وتترك لمدة 7 دقائق
نقدم دافئة مع الليمون والشمار
a,vfm hglgt,t >>>>> lshfrm hglrfghj ,hglav,fhj hgvlqhkdm jlj lvhrfjm
مشاركتي الثانية ((عصيرالتمر الهندي )) والعظيم يجنننننننن
المقادير
تمر ظ‡ظ†ط¯ظٹ ((حمر ناشف))
كاسة ونصف سكر
10 او12 كاسة دافئ
الطريقة
ننقع التمر الهندي في الموايه ونحط السكر
ونخلية لمن يصبح طري شويه ونحركه
ونخليه ليلة كاملة انا تركته ستة او اربع ساعات لمن يصير ثقيل ونشوف
كمية السكر تمام ولا نزيد ونأخذ الصفاية و نصفي التمر الهندي تمام
ونحطه في الثلاجة لمن يصير بارد و نشربه بالهناء وشفاء
هنا نقعتها في الموية
وهنا لمن صفيتة
وهنا في الجك
وهنا ياسلااااااااااااااااااااااااااااااااااام في الكاسة وهو بارد وهدا للمشرفات
يجنننننننننننننننننننننننننننننننننن موووووووووووووت هدا لصبايا الحلوين
ياسلاااااااااااااااااااااااااااااااام
أن شاء الله يعجبكم التمر الهندي
uwdv jlv ik]d lahv;jd2 lshfrmhglrfghj ,hglav,fhj hgvlqhkdm>jlj lvhrfji
منقول
]og l,sl hgajhx ,td leg i`h hg,rj j;ev hglav,fhj hga,di hgshoki *lpvl*
تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .
– تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .
– تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثناعشر كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب .
– تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر .
– تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .
منقووووول
– تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف .
– اسكب علبة كوكاكولا في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون ستلاحظ أن جميع البقع قد زالت وذلك أن حامض الستريك قد أزالها بفعالية قوية .
– لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة أفرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكاكولا وستقوم الكوكاكولا بالمهمة .
– لتنظيف أصابع البطارية من التآكل اسكب علبة كوكاكولا على أصابع البطارية ولاحظ فقاعات الغاز وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وإزالته .
– لإزالة بقع الدهون عن الملابس أضف مقدار علبة كوكاكولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت .
– معدل الحموضة في ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© ph مثلا بيبسي كولا أو كوكاكولا ph = 4 و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين ، وتبدأ بعد ذلك بالتحلل 8 – 18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا . ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز ، وغيرهم إلى الأملاح الفسفورية ) .
– الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الأعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية .
– ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة للمواد الحافظة والملونة .
– بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام . هذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة حيث أنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على العمل حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيدا مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .
– إنك عندما تشرب المياه ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© فإنك تبتلع كميات من ثاني أكسيد الكربون (( CO2 .
– قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعة دلهي في الهند " من يشرب أكبر كمية من بيبسي كولا " . الفائز شرب ثمان علب من الكوكاكولا وتوفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم . نتيجة لذلك قرر مدير الجامعة منع بيع المياه ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© داخل الجامعة .
– وضع أحد الأشخاص سناً مكسوراً داخل زجاجة بيبسي وخلال عشرة أيام فقط كانت السن قد تحللت !!!
– الأسنان والعظام آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ولكن هذه المياه ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في باق الخلايا الطرية
qvhv hglav,fhj hgyh.dm
lgt ;hlg uk hglav,fhj ,hguwhzv
مشكورة
hgNfvd hgHfdq lav,f vlqhkd >>>> lshfrm hglrfghj ,hglav,fhj hgvlqhkdm>jlj lvhrfji