الوسم: البروكلي

سلطة البروكلي رووووووووووعة 2024.

السلام عليكم

اقدم لكم ط³ظ„ط·ط© عجيبية ااااااااانا اسميها وكل ما سويتها وذاقوها طلب مني الطريقة

ان شاء الله تعجبكم انتو بعد ابي رايكم بعد ما تسوونها

المقادير

4خيار مقطع شرائح خفيفه طوليه صغيرة + 2جزر مقطع طولي ضعيف + فليفلة باردة الثلاث الوان اخضر احمر اصفر يقطع طولي ضعيف + ذرة صفراء + شدة شبنت + نص شدة بقدونس +بروكلي يقطع صغار جدا

الصلصة

الصلصة الإيطالية الجاهزة

تخلط المقادير السابقة وتوضع في اناء التقديم ثم يصب فوقها الصلصة وتقدمالجيريا

ان شاء الله تحبون الطبق لانه وااااااااايد صحي ومفيد خاصة للاطفال لانهم مارح يحسون بطعم ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ ولارح يشوفونه ورح تعجبهم الجيريا

في آآآآآآآآآآآآآآآآآمان الله

sg’m hgfv,;gd v,,,,,,,,,,um

تسلم ايدك جميلة تسلمييييييييييي
تسلمي يارب
مساء الـــورد..

يعطيك العافية..

لكـ من أميرة البحر كل الحب والـــود..

غداني اليوم رز برياني كوبرشندني+شوربه البروكلي بالكريما شيليز+سلطه لذيذه 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البرياني وجدته بالنت صلحته طلع لذلذ جدا

الطريقه
اولا قطعي الدجاج وضعيه في( زبادي-ملح- بهارات برياني-كاري- الثوم -زنجبيل -بصل محمر-فلفل)
لمده ساعه

نحضر قدر ونضع فيه البصل حتى يصبح لونه اصفر محمر ثم نضع الثوم والزنجبيل ونقلب

ثم يضاف له خليط الدجاج ويترك يتسبك جيدا

ثم نضيف طماطم مفروم صغير

ثم يضاف نعناع مفروم ثم يترك مره اخرى لمده خمس دقائق(انا نسيت فوضعته بعد فوق الرز)

نسلق الرز نص سلقه ونضعه عليه الملح وقليل من الزيت وملون للطعام بالون الاحمر او الاصفر

ونحمر دجاج شرائح حتى يكون لونها غامق

ثم نضع الارز على الدجاج ونضع فوقه بعض البصل المحمر ومكسرات(ماوضعت انامكسرات) ثم نضع النعناع المفروم

بعدها يزين بالبصل والمكسرات وبالهنا والعافيه

شوربه الكريمه بالبروكلي مثل اللي نشتريه من مطعم تشيليز

قطعي مقداركاس بروكلي بحيث يكون زهرات كامله او فككيه بيدك

ضعي عليه كاس ماء+فص ثوم مفروم واتركيه على النار ربع ساعه

ضعي عليه +ماجي+ملح+رشه كركم+كوب كريمه الخفق او حليب سائل

]

y]hkd hgd,l v. fvdhkd ;,fvak]kd+a,vfi hgfv,;gd fhg;vdlh adgd.+sg’i g`d`i

بعد ربع ساعه ضعي عليه ملعقه زبده+ملعقه دقيق ابيض مخفوقه بالماء

اتركيه على النار حتى ينضج

وبالاخير عملت سلطه عباره عن جزر+زيتون+بطاطس مقطع صغير ومقلي+باذنجان مقطع صغير ومقلي+بصل اخضر+ملح ليمون زيت زيتون بصل شرائح صغيره

وهذا الشكل النهاااااااائي

امممممممممممم تسلمي تسسسلمي ام خالد

غداكم مشاءالله تبارك الرحمن يفتح النفس حتى صحون التقديم روووعه

بالعافيه عليكم يا قلبي

اقوول ام خلودي عشاني اول وحده رديت

ابي منك تعطيني صحن السلطه الله لا يهنيك

ياهلااااااااا فيك ياعسسسسسسسل

والاطباق كلها تحت امرك

صينية البطاطس بالبروكلي والمشروم 2024.

السلام خواتي/// مبارك عليكم الشهر الفضيل والله يعيننا على قيامه وصيامه أجمعين يارب
هذا الطبق سويته من قبل حق بوفيه ط¨ظ†طھظٹ مريوم وآنا وعدت الأخوات إني أنزل الأطباق الموجودة بالبوفيه كلما أسمحت لي الفرصة واليوم سويته عشان جمعة أهلي عالعشا وبصراحة مطلوب هالطبق واااايد من أهلي حتى الخدم الجيريا هههههههههه المهم حبايبي نبدي بسم الله
المقادير ///

فلفل ألوان يقطع دوائر / بصل مفروم/ مشروم/ بطاطس مقطعة دوائر بالقشر/ بروكلي مقطع صغير / ثوم مهروس

بمقلاة جريل تحطين دهن شوية والبصل والثوم لما يذبل تحطين البروكلي ظˆط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆظ… ويقلب

وتحطين نص علبة كريمة وكزبر بهار وفلفل أسود ويقلب دقيقة فقط ويرفع من على النار

بصينية الفرن يصف البطاط المقلي من قبل بهذا الشكل

تحطين فوقة البروكلي ظˆط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆظ… اللي حمستيهم وفوقهم شوية جبن موزيريلا

ثم باقي البطاط المقلي بهذا الشكل

مجهزه بزبدية علبة كريمة تخلط مع قيمر نستلة1 وبيضة وملح وفلفل أسود وكوب موزيريلا وربع كوب جبن شيدر


وتوزعينه على البطاط بهذا الشكل

وتوزعين الفلفل الألوان بهذا الشكل وشوي جبن موزيريلا وبقسماط وبالفرن من تحت ثلث ساعة وفوق لما يتحمر وهذا شكله النهائي

وبالعافية عليكم وكل عام وانتو بألف خير الجيرياالجيريا

(lk h’fhr f,tdm fkjd lvd,,,l) wdkdm hgf’h’s fhgfv,;gd ,hglav,l (pdh;l)

أمممممممممممممم بما أني أول وحده أرد الصينيه كلهااا ليه خخخخخخخخخخخخخخ

يعطيكي العافيه والله يجمعكم دووووم على خيرر والله يعوده علينا وعليكم

مشكورة ياعسولة عالمرور الأكثر من رائع
والصينية وصاحبة الصينية لج ههههه
تستاهلين يالغالية تعالي الكويت واحطج بعيوني
يمي يمي يشهي ..

يعطيك العافيه

شوربة العدس ,الشوفان,الخضار ,البروكلي 2024.

ماشاء الله تبارك الله

ملف للشوربات البسيطه و اللذييييذه
( 1 )شوربة العدس

( 2 ) ط´ظˆط±ط¨ط© الشوفان ( الكويكر )

( 3 ) ط´ظˆط±ط¨ط© الخضار

(4 ) ط´ظˆط±ط¨ط© البروكلي

بسم الله نبدأ

( 1 ) ط´ظˆط±ط¨ط© العدس

المقادير

1 كوب عدس أصفر مغسول و مصفي
1 جزره متوسطه و مقطعه مكعبات صغيره
1 بطاطس متوسطه مقطعه مكعبات صغيره
1 طماطم متوسطه مقطعه ثماني قطع
1 بصله صغيره مقطعه 8 قطع
فص ثوم كبير مقطع شرائح
ملح و فلفل اسود ( قليل )و كمون
ماء
2 ملعقه كبيره شعيريه
1 ملعقه صغيره سمن( لتحمير الشعيريه )

الطريقه

نحضر جميع الخضار مع العدس

ثم نضع الماء ( يكفي لتغطية الخضار و زياده عليه ب 2 سم )
ثم نضع الجميع علي النار مع الملح و الفلفل الاسود و الكمون
و تترك لتغلي و نهدئ النار و نغطي عليها لغاية ما تستوي الخضار كويس و يتهري

ثم تترك لتهدأ
ثم نضربها في الخلاط

ثم تصفي بالمصفاه
نعدل الملح و اذا احتاجت ميه زودي شويه لغاية ما تحصلي علي الكثافه المرغوبه

نحمر الشعيريه في السمن و نضعها علي الشوربه و تترك لتغلي علي النار غلوه واحده فقط و نطفي النار و تترك لتهدأ لتلين الشعيريه
و تقدم دافئه

يتبع

ارجو عدم الرد حتي يكتمل الموضوع

a,vfm hgu]s <hga,thk<hgoqhv <hgfv,;gd

( 2 ) شوربة الشوفان او الكويكر علي طريقتي

المقادير

2 كوب مرق لحم او دجاج
3 ملاعق كبيره شوفان أبيض
1/2 ملعقه صغيره نعناع ناشف
1 ملعقه صغيره سمن
2 ملعقه كبيره شعيريه
2 ملعقه كبيره كريمه سائله ( للطبخ) و يمكن الاستغناء عنها

الطريقه

نضع المرق علي النار
ثم نضيف له الشوفان

و يترك ليغلي لمدة 10 دقائق

ثم نطفي النار و يترك ليهدأ
ثم يصفي بالمصفاه

نحمر الشعيريه في السمن و تضاف للشوربه
ثم نضيف النعناع
ثم نضيف الكريمه

تترك لتغلي ثم نطفي النار و تترك لتهدا قليلا و تقدم دافئه

يتبع

( 3 ) شوربة الخضار اللذيييييذه و المغذيه جدااا

المقادير

الكميه حسب عدد الأفراد
كوسه و بطاطس و جزر و اي نوع خضار بتحبيه
كلها مقطعه مكعبات صغيره
1 بصله مقطعه صغير
1 ملعقه كبيره سمن
ملح و فلفل اسود و بهارات
مرق لحم او دجاج

الطريقه

نحضر الخضار

نشوح البصل في السمن

حتي يذبل البصل قليلا

ثم نضع الجزر اولا لأنه ياخذ وقت في النضج اكثر من باقي الخضار

و يقلب و يترك علي النار 5 دقائق
ثم نضع باقي الخضار

يقلب الجميع ثم نضع الملح و الفلفل الاسود و البهارات
ثم نضع المرق
و يترك علي نار هادئه حتي ينضج الخضار

و تقدم دافئه

يتبع

(4 ) شوربة البروكلي

المقادير

بروكلي صغييييره
1 بطاطس متوسطه مقطعه مكعبات صغيره
1 بصله صغيره مقطعه جوانح
1 ملعقة زيت كبيره
2 ملعقه كبيره كريمة سائله ( يمكن الاستغناء عنها )
ملح و فلفل اسود و بهارات
مرق لحم او دجاج

الطريقه

نقطع ساق البروكلي قطع صغيره
ثم نضع البصل و الزيت و مكعبات ساق البروكلي و البطاطس في القدر علي النار
و الملح و الفلفل الاسود و البهارات

تشوح قليلا ثم نضع المرق و تترك لتغلي و تهدئ النار حتي تنضج ( تقريبا 10 دقائق)

تترك لتهدأ
ثم تضرب بالخلاط
و ده شكلها بعد ما خلطناها بالخلاط

نعدل الملح
ثم نضع الزهرات الصغيره

تترك علي نار هادئه حتي تنضج الزهرات ( تقريبا 5 – 10 دقائق )
ثم نضع الكريمه و نقلب الخليط
و تقدم دافئه

و بالهنا و العافيه

تم بحمد الله

و لا تنسونا من صالح دعائكم

^_^ شوربة البروكلي بالكريمة ^_^ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير::
بروكلي طااازة تقريبا كوبين
بصلة
ثوم
زنجبيل اخضر
كريمة خفق
بهارات ايطاليه + ملح

الطريقه ..
تغسلي ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ وتنظفيه وتقطعيه
تقطعي البصل مربعات وتفرمي الثوم والزنجبيل
نضغ قليل من الزيت في قدر ونحمس البصل ولثوم والزنجبيل ثم نضع ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ ونقلب قليلا ثم نضع كمية من الماء مناسبة ونضع الملح والبهارات ثم نتركها عالنار تقريبا ثلث ساعة ثم نضع نص كوب كريمة خفقو ندعها دقيقتين ثم تخلط في الخلاط وترجع على النار تقريبا من 5 الى 10 دقائق ثم تقدم … جداااا لذيـــــــــــــذو وسهلة .. وانا بشرت عليها جبنة تشيدر ..الجيريا

^_^ a,vfm hgfv,;gd fhg;vdlm ^_^

يشرفني اني اول وحدة ترد عليكي
شوربة تجنن وكفايه انك عاملتها
تقبلي تحياتي
هلا امولة ويسلمو عالرد الحلو ^_^
يعطيك العافية
البروكي معروف انه مفيد ومضاد للسرطان
اجارنا الله منه

شوربة البروكلي 2024.

هنا المقادير بصور

المقادير:

نصف كيلو بروكلي
1 بصل متوسط مفروم
ملعقة كبيرة دقيق
2 كوب ماءدافئ
ملعقة صغيرة من كل من الملح والفلفل اجمر حار
نصف علبة كريمة خفق
مكعب ماجي
نصف فلفل اخضر بارد مقطع
نصف علبة ذرة
كوب صغير حليب دافئ
فص ثوم

الطريقة:

– يحمس البصل بملعقة من الزيت لمدة خمس دقائق على النار ويضاف إليها الثوم بعد هرسة ويقلب فليلا ثم نضيف الفلفل ويقلب لعدة دقائق .


– نضيف الماجي والبركولي ويقلب على نارعالية ثم نضيف الماء ويترك لدقتين ليغلي

– نضيف الحليب والدقيق والذرة ويترك يغلي5دقائقثم نضيف كريمة الخفق ويتركليغلي غلية واحدة ثم يرفع ويرش بفلفل الاحمر .

بلعافية على قلوبكم

a,vfm hgfv,;gd

طبق مشهي

تسسسلم يدينكِ

امممممممممم

روعه تسلم الايادي حبيبتي

يعطيكي العافيه

مررره ماشاء الله روووووووعه

قالب السمك بالبروكلي والبطاطس 2024.

الطبقة العلوية
2-3 حبة كبيرة بطاطس
2-3 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق
2 ملعقة كبيرة زبدة
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
2 ملعقة كبيرة شبنت،مفروم
2/1 كوب حليب
2 ملعقة كبيرة جبن بارميزان
خليط السمك
4/1 1 كوب حليب
1 كوب كريمة ( أو حليب )
2/1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
2/1 ملعقة صغيرة زعفران
2-3 حبة هيل صحيح
2-3 قطعة ورق غار
3-4 قطعة سمك فيليه
300 جرام روبيان متوسط مقشر
1 كوب بروكلي مقطع
3 حبة كبيرة بيض مسلوق مقطع أرباع
2/1 كوب بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة شبنت مفروم
3 ملعقة كبيرة زبدة
1 حبة متوسطة بصل مفروم
4/1 كوب دقيق
1) سخني الفرن لدرجة حرارة 180مْ ، احضري طبق فرن متوسط الحجم.
2) الطبقة العلوية: اسلقي البطاطس، قشريها، اهرسيها وهي ساخنة، اتركيها جانبا.
3) في مقلاة واسعة سخني الزبدة،قلبي البصل على نار متوسطة الى ان يذبل،اضيفي البطاطس المهروسة،الملح، الفلفل، الشبت واضيفي الحليب بالتدريج الى ان تحصلي على بطاطس بيورية ناعمة ولينة بعض الشيء، اضيفي الجبن، قلبي، اتركيه جانبا.
4) خليط السمك: في قدر واسع ضعي الحليب، الكريمة، الملح، الفلفل، الزعفران،الهيل والغار. دعيه يغلي، اضيفي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ والروبيان، دعيه يطهى بضع دقائق لينضج ط§ظ„ط³ظ…ظƒ بعض الشيئ.
5) اخرجي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ والروبيان، ضعيه في طبق الفرن، صفي الحليب، اتركيه جانبا.
6) وزعي البروكلي والبيض على السمك، انثري البقدونس والشبت، اتركيه جانبا.
7) في قدر صغير سخني الزبدة والدقيق، قلبي ليصبح ذهبي اللون، اضيفي الحليب (الذي استعملتيه لسلق السمك) دعيه على نار هادئة مع التقليب لتحصلي على صلصة سميكة، اضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة.صبي الصلصة فوق السمك، قلبي لتوزيعها جيدا.
8) وزعي خليط البطاطس المهروسة فوق ط§ظ„ط³ظ…ظƒ بحيث يغطى ط§ظ„ط³ظ…ظƒ جيدا.
9) قطعي بقية الزبدة الى مكعبات صغيرة، ضعيها فوق البطاطس، ادخلي الفرن 30 – 35 دقيقة الى ان تتحمر البطاطس ويكتمل نضج السمك، قدميه ساخنا.
• فكرة من منال: يمكنك سلق البيض مع البطاطس في نفس الوقت، ضعيه في اخر بضع دقائق.

rhgf hgsl; fhgfv,;gd ,hgf’h’s

صينية المكرونة بالزهرة والبروكلي و البطاطس المهروسة!!!! 2024.



طريقتها سهلة جدا…..ولذيذة جدا…(مداح نفسه…..

وممكن تقديمها بعدة طرق…..

نبدأ مع بعض…..بالتجهيزات للطبق….

نقطع صدور الدجاج بدون عظم ثم تحمس على نار عاليه حتى الإستواء ثم نضيف لها الملح والليمون والفلفل الأسود…..

تغسل الزهرة ظˆط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ جيدا ثم تحمس بزيت الزيتون ثم تتبل بالملح والليمون…

نضيف الدجاج للخضار….ثم تتبل معا بصلصة الصويا…وتترك جانبا…

نقطع البطاطس مكعبات صغيرة ثم..تسلق بالماء والملح لحد الإستواء…وتصفى ثم نتركها تبرد قليلا

نضيف الحليب السائل للبطاطس…ثم تهرس بالمكينه…وتترك جانبا…

نضيف في قدر على النار 3 ملاعق طحين أبيض و5 ملاعق زيت وتحمس ثم نضيف كأس حليب سائل لعمل البشاميل…

الخلطة السريه للبشاميل هي إضافة ملعقتين من الجبن السائل وهنا تحصلين على نكهة وقوام مميز للبشاميل….يترك على النارالهادئه 4 دقائق ثم يترك جانبا…

إستخدمي أي نوع أو شكل من المكرونه ….شخصيا أفضل الكويتية لأنها قليلة النشا…
يتبع…..

wdkdm hgl;v,km>>fhg.ivm ,hgfv,;gd ,>>>>hgf’h’s hgliv,sm!!!!

تسلق بالماء والزيت والملح ثم تصفى وتغسل جيدا….ثم تصف بصينية البايركس…

نضيف البشاميل الساخن للمكرونة وتخلط جيدا ثم نضيف عليها الخضار مع الدجاج….

بإستخدام الملعقة….نبدأ بإضافة البطاطس المهروسة بشكل متفرق على وجه الصينية….

وإن كنتي فاضية ممكن وضع البطاطس بقمع الزينه وعمل خطوط بالطول والعرض على شكل الشبكة وهذا كفيل بإعطائها شكل مميز…

وممكن تقديمها بصحون الفخار الصغيرة وخاصة إن كان عندك أطفال يتشرطون…(بدون خضار…)

آخر خطوه رشي على الوجه جبنة موزاريلا ودخليها للفرن…10 دقايق من تحت…وبعدين حمريها من فوق…

وتمتعي بأحلى مكرونه بالبشاميل والخضار والبطاطس المهروسة…

باقي أقولكم…..

مااااااااااااااااشااااااااااااااااااء الله تباااااااااارك الرحمن
رووووووووووووووووووووووووووووووووووعه وتشهي
الله يعطيك الف عاااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه
تسلم الايااااااااااااااااااااااااااااااااااااادي
ربي يحفظك
طبق راائع ومميز يا الغالية ما شاء الله وتبارك الرحمن
بارك الله فيكي وعليكم بالعافية الجيريا

دجاج بالبروكلي 2024.


دجاج بالبروكلي

المقادير

صدور ط¯ط¬ط§ط¬ مقطع مكعبات
كاسين بروكلي مسلوق ومصفى
كاسين مشروم مقطع
بصلتين متوسطة الحجم مقطعه شرائح
علبة جبن شيدر
علبة قشطة
3 ملاعق طعام جبن سائل
ملعقتين حليب سائل
ملعقة طعام مايونيز
زبدة للتحمير

الطريقة

يوضع البروكلي في قدر ويسلق جيدا ويصفه

نضع القشطة والجبن السائل والمايونيز وكاس من البروكلي

وملعقتين حليب سائل مع بعض وفي الخلاط ونخلطهم جيدا

ونتركهم على جنب

تنقع الدجاج في عصير ليمون لمدة نصف ساعه

ويصفى بعد ذلك ويبهر بملح وفلفل احمر وفلفل اسود وبهارات

يسخن ربع اصبع زبدة في قدر على النار ثم تحمر

فيه قطع الدجاج

يوضع الدجاج في صينية البايركس وتترك على جنب

يتبع

][h[ fhgfv,;gd


يوضع البصل في نفس القدر ويحمر

ثم يضاف له المشروم ويقلب

ثم يضاف لهم كاس البروكلي ويقلب الجميع

ثم نضيف خليط البصل والمشروم والبروكلي

على الدجاج الي في البايركس

يصب الخليط السابق على الدجاج بالتساوي

يرش السطح بالجبن الشيدر المبشور

تدخل الصينية الي الفرن لمدة ربع ساعه وتحمر قليل من الاعلى

وتقدم ساخنه وبالعاااافيه

يم يم يمي
والله شهيتيني كتير
بليز عطيني صحن بلييييييييز
روووعه تبارك الرحمن
بارك الله فيكي الجيريا

شوربة البروكلي بالخضار 2024.

البروكلي وفوائده الصحية ،معلومات عن البروكلي

يعتبر ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ أحد أكثر الخضروات غني بالمغذيات كما انه يقي من الإصابة ببعض انواع السرطانات الشائعة. والبروكلي احد نباتات الفصيلة الصليبية وهو من مجموعة الملفوف والكرنب.

يحتوي ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية، حيث يحتوي كوب واحد من ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ المطهو على 40 سعرة حرارية فقط ولكنه يزود الجسم بضعف الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ج وثلث الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين أ وحمض الفوليك ويحتوي ايضاً على الكالسيوم والحديد والبروتين وهو غني جداً بالبايوفلافونيدات الذي يقي من السرطان.
كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف. كما انه غني بالمواد المضادة للأكسدة وهي المواد التي تحمي الخلايا من الطفرات والتلف الحاصل بسبب الجزئيات غير المستقرة. لقد أظهرت الدراسات انخفاض معدلات الاصابة بسرطان القولون والثدي وعنق الرحم والرئة والبروستاتا والمريء والحنجرة والمثانة عند الاشخاص الذين يكثرون من تناول البروكلي.

يتوفر ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ الطازج على مدار السنة ويمكن أكل ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ نيئاً الا ان فئة كبيرة من الناس يفضلونه مطبوخاً وعادة يفضل طهيه بالبخار أو قليه حيث يحافظ على معظم المغذيات، لكن سلقه في كمية كبيرة من الماء يفقده معظم العناصر الواقية من السرطان وفيتامين ج ومواد غذائية اخرى.

كما ان سلقه مدة طويلة يجعل له رائحة غير محببة حيث تظهر رائحة مركبات الكبريت غير المحببة.

وصفتي اليوم سهلة ولذيذة وتنفع للريجيم الجيريا
شورية ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ بالخضار

ان شاء الله بتجربوها وبتعجبكم )(انا كتير بحبها
حبي وسلامي للجميع

a,vfm hgfv,;gd fhgoqhv

ممممممممممممممممم بتشهي كتير

ان شاء الله بطبقها

يعطيكي الف عافية

الله يعافيكي ويخليلي هالطلة الحلوة يلي بتزين موضوعي
نورتي حبيبتي
وبانتظار تتطبيقك
أنا أموت على أي حاجه يدخل فيها القرنبيط الأخضر

تسلمين على الوصفة الشهيه ومشكورهـ

على طرحها..دوم هالتميز غلاتي.